临床上不存在偏头痛艾灸哪里最有效的详细说明,但一般可以艾灸百会穴、风池穴、太阳穴、率谷穴、外关穴等穴位。
1.百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。艾灸百会穴可以缓解头痛、眩晕、失眠等症状。
2.风池穴
位于颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。艾灸风池穴可以缓解头痛、颈项强痛、鼻塞等症状。
3.太阳穴
位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。艾灸太阳穴可以缓解头痛、目眩、牙痛等症状。
4.率谷穴
位于耳尖直上1.5寸,角孙直上方。艾灸率谷穴可以缓解头痛、眩晕、呕吐等症状。
5.外关穴
位于前臂背侧,阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。艾灸外关穴可以缓解头痛、目赤肿痛、耳鸣耳聋等症状。
需要注意的是,艾灸虽然可以缓解偏头痛的症状,但并不能根治偏头痛。如果偏头痛症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗。