腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,可能由过度负荷、长期震动、外伤、姿势不当、脊柱畸形、腰骶先天异常等原因引起。
1.过度负荷
重体力劳动和举重运动、驾驶员长期处于坐位和颠策状态,易导致椎间盘早期退变。
2.长期震动
汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位和颠策状态,腰椎间盘承受的压力较大,且这种压力分布不均衡,至终可导致椎间盘退变。
3.外伤
急性损伤如腰扭伤,并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下,极易造成椎间盘突出。
4.姿势不当
人在完成各种工作时,需要不断更换各种体位,包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导,则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要,不良姿势常诱发本病的发生。
5.脊柱畸形
先天性及继发性脊柱畸形患者,由于椎间盘不仅不等宽,并且常存在扭转,这就容易在椎间盘的一侧产生创伤性应力,而对纤维环的破裂。
6.腰骶先天异常
腰骶段畸形可使发病率增高,包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
如果出现腰部疼痛、下肢麻木等症状,应及时就医,明确诊断,并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的姿势和生活习惯,避免长时间弯腰、久坐、重体力劳动等,有助于预防腰椎间盘突出症的发生。