中医治疗腰椎间盘突出的方法有中药治疗、针灸治疗、推拿按摩、牵引治疗、中药热敷、饮食调理等，需在专业医生指导下进行。
1.中药治疗
中药治疗腰椎间盘突出是通过口服中药来达到活血化瘀、消肿止痛的目的。常用的中药有桃仁、红花、川芎、赤芍、牛膝等，建议遵医嘱使用。
2.针灸治疗
针灸治疗腰椎间盘突出是通过针刺腰部的穴位来达到疏通经络、调和气血的目的。常用的穴位有肾俞、腰阳关、委中、昆仑等。
3.推拿按摩
推拿按摩治疗腰椎间盘突出是通过按摩腰部的肌肉和韧带来达到缓解肌肉紧张、改善血液循环的目的。常用的手法有按揉、推、拿、点、拨等。
4.牵引治疗
牵引治疗腰椎间盘突出是通过牵拉腰部来达到减轻椎间盘压力、缓解神经根受压的目的。常用的牵引方法有卧位牵引、坐位牵引等。
5.中药热敷
中药热敷治疗腰椎间盘突出是将中药加热后敷在腰部来达到温经通络、消肿止痛的目的。常用的热敷方法有热毛巾敷、中药热敷包等。
6.饮食调理
饮食调理治疗腰椎间盘突出是通过调整饮食来达到补肾壮腰、强筋健骨的目的。常用的食物有核桃、芝麻、黑豆、羊肉等。
需要注意的是，中医治疗腰椎间盘突出需要在专业医生的指导下进行，同时需要结合现代医学的治疗方法，如休息、物理治疗、药物治疗等。对于病情严重的患者，可能需要手术治疗。
