中医将便秘分为实秘和虚秘，实秘包括热秘和气秘，虚秘包括气虚、血虚、阴虚和阳虚，治疗强调个体化的辨证论治，采用清热润肠、顺气导滞等方法，还可针灸、按摩、中药灌肠等，便秘患者应注意饮食、运动和养成良好排便习惯。
1.实秘：
热秘：由于胃肠积热，或热病之后，余热留恋，燥热内结，耗伤津液，使大肠传导失润，糟粕内停，而成便秘。
气秘：由于情志失调，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，传导失职，糟粕内停，而成便秘。
2.虚秘：
气虚：大肠传送无力，糟粕内停，而成便秘。
血虚：血虚津枯，不能下润大肠，而成便秘。
阴虚：阴津不足，不能滋润大肠，而成便秘。
阳虚：阳气虚衰，阴寒凝结，肠道传送艰难，糟粕内停，而成便秘。
对于便秘的治疗，中医强调个体化的辨证论治。根据不同的证型，采用不同的治疗方法，如清热润肠、顺气导滞、益气养血、滋阴润肠、温阳通便等。此外，中医还常采用针灸、按摩、中药灌肠等方法治疗便秘。
需要注意的是，便秘的治疗应在医生的指导下进行。同时，便秘患者在日常生活中应注意饮食调节，多吃蔬菜水果，多饮水，适当运动，养成良好的排便习惯。对于长期便秘或伴有其他症状的患者，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
