降心火的中药有黄连、莲子心、栀子、竹叶、麦冬、生地等，需在医生指导下使用，饮食清淡、心情舒畅也有助于降心火。
1.黄连
黄连是一种常见的苦味中药，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。可用于治疗心火亢盛引起的心烦、失眠、口舌生疮等症状。黄连还具有抗菌、抗病毒等作用，可用于治疗一些感染性疾病。
2.莲子心
莲子心是莲子中的胚芽，具有清心火、平肝火、止血、固精的功效。可用于治疗心烦口渴、吐血、遗精、目赤肿痛等症状。
3.栀子
栀子是一种常用的清热泻火中药，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效。可用于治疗心烦口渴、黄疸、淋证、目赤肿痛、吐血、衄血、尿血、热毒疮疡等症状。
4.竹叶
竹叶是一种清热除烦的中药，具有清热除烦、生津利尿的功效。可用于治疗热病烦渴、口舌生疮、小便短赤等症状。
5.麦冬
麦冬是一种滋阴清热的中药，具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。可用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症状。
6.生地
生地是一种清热凉血的中药，具有清热凉血、养阴生津的功效。可用于治疗温热病热入营血、血热妄行、吐血衄血、斑疹紫黑、热病伤阴、舌绛烦渴、津伤便秘、阴虚发热、骨蒸劳热、内热消渴等症状。
需要注意的是，中药的使用需要根据具体情况进行辨证论治，不能自行使用。在使用中药降心火时，应在医生的指导下进行，避免出现不良反应。同时，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动。
