一旦出现手脚麻木的症状，建议患者及时就医采取专业治疗，包括改善姿势、物理治疗、药物治疗、治疗原发病、康复训练等，因为偏方不能替代专业医学治疗。
1.改善姿势
如果是由于长时间保持不良姿势，如久坐、久站、长时间低头等导致的手脚麻木，应及时调整姿势，避免局部神经和血管受压。定时活动身体，进行简单的伸展运动，如颈部伸展、腰部扭转、手脚关节活动等，促进血液循环，缓解麻木症状。
2.物理治疗
可采用热敷、按摩、针灸、理疗等方法。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻麻木感，可用热毛巾或热水袋敷于麻木部位，每次15-20分钟，每天3-4次；按摩和针灸可以刺激穴位，调节气血运行，缓解神经压迫；理疗如电疗、磁疗等，也有助于改善局部组织的营养代谢，减轻麻木症状。
3.药物治疗
对于由神经损伤或炎症引起的手脚麻木，可遵医嘱使用营养神经的药物，如维生素B12、维生素B1、甲钴胺等，促进神经的修复和再生。如果是由颈椎病、腰椎间盘突出等疾病导致的神经压迫，可根据遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等，减轻炎症和疼痛。
4.治疗原发病
手脚麻木可能是某些疾病的症状，如糖尿病、颈椎病、脑供血不足等。对于糖尿病患者，应严格控制血糖，可遵医嘱使用阿卡波糖、格列齐特、二甲双胍等降糖药物，将血糖控制在正常范围内，以减少糖尿病神经病变的发生和发展。对于颈椎病、脑供血不足等疾病，应根据具体病情进行相应的治疗，如颈椎牵引、改善脑供血等。
5.康复训练
对于因神经损伤或肌肉萎缩导致的手脚麻木，康复训练非常重要。可在康复治疗师的指导下进行针对性的训练，如手部的抓握训练、手指的灵活性训练，脚部的屈伸训练、平衡训练等，增强肌肉力量，提高神经功能，改善手脚麻木症状。
