肾结石的排出方法包括自然排出、体外冲击波碎石后排出、手术取石后排出或清除等。
1.自然排出
对于较小的肾结石（一般直径小于0.6厘米），在大量饮水的情况下，肾脏会生成更多的尿液。尿液在流经肾盂、输尿管、膀胱并最终排出体外的过程中，会对结石产生冲刷作用，推动结石随尿液一起移动，逐渐从尿道排出体外。同时，多做一些如跳绳、跑步、爬楼梯等运动，也有助于借助重力和身体的震动，使结石更容易向下移动，增加自然排出的机会。
2.体外冲击波碎石后排出
体外冲击波碎石是利用体外产生的冲击波聚焦后作用于体内的结石，使结石受到强大的冲击力而破碎，将较大的结石碎成较小的碎块或粉末状，碎石后，这些较小的结石碎片会像自然排出的小结石一样，在尿液的冲刷和输尿管蠕动的作用下，沿着泌尿系统的管道逐渐向下移动，最终通过尿道排出体外。一般在碎石后的几天到几周内，患者需要配合大量饮水和适当运动，以促进结石碎片的排出。在此期间，可能会出现血尿、疼痛等症状，这是因为结石碎片在排出过程中可能会划伤泌尿系统的黏膜，一般属于正常现象，但如果症状严重则需要及时就医。
3.手术取石后排出或清除
输尿管镜碎石取石术是通过尿道插入输尿管镜，在输尿管镜的直视下找到结石，然后利用激光、超声等碎石设备将结石击碎，较大的结石碎片可以用取石钳直接取出，较小的碎片则可以随尿液自行排出体外。这种方法适用于输尿管中、下段的结石，对人体的创伤相对较小，恢复较快。
经皮肾镜碎石取石术是在腰部建立一条从皮肤到肾脏的通道，将肾镜插入肾脏，然后利用碎石设备将肾结石击碎取出。对于较大的肾结石，尤其是铸型结石等，经皮肾镜碎石取石术能够更有效地清除结石，减少结石残留的风险。术后，医生会根据患者的情况，通过留置的引流管等方式，帮助排出剩余的小结石碎片和尿液中的杂质等。
