肾结石后腰一直隐隐胀可能是肌肉紧张、结石移动、神经反射作用、局部炎症反应、肾脏扩张等原因导致，可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施。
1.肌肉紧张
长时间的疼痛刺激会导致腰部周围肌肉持续处于收缩状态，进而引发肌肉紧张和酸胀感。为缓解这一症状，患者应适当休息，并可尝试进行轻柔的伸展运动，如瑜伽中的猫牛式、婴儿式等，以放松腰部肌肉，减轻酸胀不适。
2.结石移动
当肾结石在肾脏或输尿管内移动时，可能会阻塞尿液的正常流通路径，导致肾脏内压力增加，从而引发腰部酸胀。为促进结石的自然排出，患者可增加饮水量，保持每日尿量在2000毫升以上，同时适当进行跳绳、爬楼梯等运动，利用重力作用帮助结石下移。
3.神经反射作用
结石引起的疼痛和炎症信号会通过神经传递至大脑，使感觉神经处于兴奋状态，进而导致腰部出现酸胀不适。患者可采用局部热敷或按摩的方法。热敷时，应使用40℃-50℃的热水袋或热毛巾，避免温度过高导致烫伤；按摩时，可轻轻揉按腰部肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。
4.局部炎症反应
结石在移动过程中可能会摩擦尿路黏膜，造成微小损伤，从而引发炎症反应，导致局部组织水肿和疼痛，进而加剧腰部酸胀。为减轻炎症和疼痛，患者可遵医嘱使用非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片、布洛芬片等，能抑制炎症反应，减轻疼痛感。
5.肾脏扩张
由于尿液流通不畅，肾盂和输尿管会被积聚的尿液撑大，扩张会给腰部带来明显的酸胀感。为解除梗阻、缓解肾脏扩张，患者可在专业医生的操作下进行经皮肾镜碎石术，通过微创方式将结石击碎并取出，恢复尿液的正常流通，缓解腰部酸胀症状。
需要注意，肾结石患者应该减少摄入含草酸丰富的食物，如空心菜、菠菜、苋菜、甜菜根、芹菜等，以预防结石生长和复发。如果后腰隐隐胀的症状持续加重或出现其他不适症状，如血尿、发热等，应及时就医检查。
