眼睛特别爱肿，可能与睡眠不足、饮食因素、过敏、环境因素、肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病、营养不良、内分泌疾病、眼部疾病、系统性红斑狼疮等有关。
生理性因素
睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差，可导致眼睛周围血液循环不良，引起肿胀。
饮食因素：睡前大量饮水、饮酒，或食用过咸的食物，可导致体内水钠潴留，引起眼睛肿胀。
过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可引起过敏反应，导致眼睛肿胀、瘙痒。
环境因素：长期暴露在干燥、多风的环境中，或长期使用空调、风扇等，可导致眼睛周围皮肤水分流失，引起肿胀。
病理性因素
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致体内水钠潴留，引起眼睑水肿。
心脏疾病：如心力衰竭等，可导致血液循环不畅，引起全身水肿，包括眼睑水肿。
肝脏疾病：如肝硬化等，可导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，导致水肿，也可出现眼睛肿胀。
营养不良：长期营养不良，可导致低蛋白血症，引起水肿。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退症等，可导致黏液性水肿，引起眼睛肿胀。
眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛炎症反应，引起肿胀。
系统性红斑狼疮：可导致全身多系统、多脏器损害，当累及肾脏时，可出现蛋白尿、水肿，也可表现为眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力下降等，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度用眼，注意饮食清淡，避免食用过咸、过甜的食物，避免接触过敏原，保持眼部清洁卫生。
