宝宝补锌的食物有哪些

缺铁性贫血的患者，在饮食方面主要多进食瘦肉、猪肝、鸭血、菠菜、木耳等含铁比较丰富的食物，以利于贫血的恢复。缺铁性贫血的患者，多数需要口服铁剂治疗，在补铁治疗期间不要喝茶，也不要喝咖啡。因为这两种食物都会影响铁在胃内的吸收，从而影响总体的治疗效果。

痔疮需要忌口的食物有很多，通常是辛辣刺激的食物和烧烤、油炸类的食物，常见的食物有。牛肉、羊肉、狗肉、火锅、烧烤、辣椒、大蒜、生姜等食物。痔疮转折需要多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，也可以适当的食用含有粗纤维的食物，比如芹菜、韭菜、燕麦等。

糖尿病患者可以吃大部分食物，但需注意在保证营养均衡的前提下，控制总量，低盐、低脂、不吃高糖、腌制品、油炸类食物；每日碳水化合物占总量的50%左右，其中粗粮约1/3。如果常吃米面，可摄入馒头、红薯、土豆等；建议吃新鲜的肉类，以蒸、煮为主；油脂以植物油等不饱和脂肪酸

保肝的食物，包括各种蛋类、瘦肉、鱼类、豆制品、牛奶等。另外，新鲜的水果和蔬菜，对于肝脏也是比较有帮助的，比如菠菜、芹菜、黄瓜、冬瓜以及各种新鲜的水果等。但如果患者本身患有肝病引起肝功能异常，单纯依靠食物不能够起到治疗作用，还需要针对具体的病因，选择药物治疗

痛风患者首先要严格戒酒，特别是啤酒，要避免高嘌呤的饮食，比如动物内脏、海鲜、肉汤等等；此外，要多饮水，有利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石。一般提倡每天饮水在2000毫升以上，但是肾功能不全以及心肺功能异常者，需要根据各自的病情，选择水的摄入量。饮水选用白开水、淡

胆管癌患者饮食方面，建议多吃优质高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜水果能够增强营养、可以帮助患者提高身体素质、增强对肿瘤病变抵抗能力。另外，可以适当吃坚果类、种子类食物，都有较好抗肿瘤作用。不能吃辣椒等刺激性食物、也不要吃高脂油腻食物，减轻对病变刺激。

并没有某种食物能增加孕酮，虽然某些食物中含有的类似孕激素作用的成分，可以有补充孕酮的作用，但是作用极其微弱，即使大量长期的服用，对于补充孕酮的效果也没有明显的变化。最常见的是大豆中的大豆异黄酮，其孕激素作用只有同等剂量孕激素的几十甚至上百分之一。所以如果出

孕妇腹泻后应该注意进行清淡的饮食，尽量以食用流质食物为主，食用流质食物可以帮助补充因为腹泻而丢失的水分，可以适当地多吃水果，水果中含有的氨基酸以及电解质成分，能够补充因为腹泻而丢失的电解质，避免引起孕妇出现脱水和电解质紊乱的情况。高油、高糖、高脂的食物，不

肺结核患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，例如可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及白梨、葡萄、樱桃等，也可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，补充身体所需要的蛋白质，对身体是比较好的，可以增强体质，有利于疾病恢复，尽量不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物，而且要戒烟、戒酒。

凡是有营养的食物都具有益气补血的作用，比如多食肉类食物，包括猪肉、牛肉、羊肉等，一般只要是动物类食物，补气血效果都非常好。如果患者消化功能比较好，可以每天吃些肉类食物。如果消化功能差，可以用肉类或者骨头类煮汤喝。也建议多吃些蛋类、奶类东西。