男人抵抗力差经常感冒怎么办？

　　如果儿童经常反复呼吸道感染或者反复的表现出消化道的感染，主要是由于抵抗力比较虚弱造成的。可以采用下面的药物或者食物进行改善：首先能吃山药粥，因为山药具有良好的健脾作用，可以有效的增强儿童的脾胃功能，儿童脾胃功能好转后消化、吸收能力就会加强，这样气血就会

　　小孩处于生长发育的高峰期，足够的营养成分可以为宝宝发育提供物质基础，这时候需要给孩子多吃些优质蛋白丰富的食物，比如牛奶、鱼虾、牛羊肉、海产品。还要均衡营养，给孩子多吃富含维生素C的食物，比如苹果、猕猴桃、橙子、柚子等水果蔬菜。这些食物除了提供足够的营养

　　小孩抵抗力差经常感冒，需要加强护理，以及加强营养成分的摄入，可以提高免疫力，然后有效的降低发生感染的概率。平时需要注意进行观察，如果经常发生呼吸道感染或者皮肤感染以及特殊病原体感染，宝宝生长发育落后的情况，就需要警惕免疫系统疾病而造成的，需要及时进行相

　　想要增加宝宝的抵抗力，就需要宝宝养成不要挑食和偏食的习惯，家长在平时的膳食过程中，注意营养的搭配，首选如下的一些食品：第一是牛奶，鸡蛋，优质的蛋白牛奶是首选的；还有就是瘦的猪肉；此外是大豆蛋白，优质的大豆蛋白也是比较好的获取蛋白质的食物。再有是食入丰富

　　您好，孕妇在怀孕过后会表现出抵抗力下降的表现，因为在怀孕时期是个特殊生理时期，如果孕妇本身机体抵抗力不是很好，再加上怀孕机体没有完全适应以及各种营养没有及时补给，会导致免疫功能低下的情况。因此，在怀孕以后要适当的锻炼身体，合理的营养饮食，荤素搭配适宜，

　　怀孕后由于孕妇受体内激素水平的影响，加上有些孕妇妊娠反应重，恶心、呕吐、厌食，营养成分摄入不足；还有些孕妇睡眠欠佳；有些孕妇表现出心理的因素，抑郁、紧张、焦虑等，这些因素都可能会造成孕妇的抵抗力下降。建议孕妇孕期注意加强自身的营养，多吃新鲜蔬菜水果，补

　　孩子的抵抗力差经常感冒，首先要让孩子保持营养均衡摄入，多吃含钙高、含蛋白高、含维生素丰富的食物，能够有效的提高抵抗力。孩子平时也要多做户外运动，比如经过登山、跑步、游泳、跳舞、打篮球、踢足球、跳绳等运动也能够提高抵抗力。孩子在抵抗力差的时候，一定要远离

　　宝宝抵抗力差，吃什么会增强抵抗力呢？一般的宝宝抵抗力差能说明他的免疫功能有缺陷，这时候我们要在饮食这块改变，保持营养均衡，比如说各种微量元素、维生素以及适量的蛋白质达到均衡，不能过于偏食。若是药物的话，可以建议给孩子吃点玉屏风散，可以调节免疫的功能，增

　　儿童容易感冒如何增强抵抗力：宝宝如果经常感冒，和抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。家长可以给宝宝吃一些提高免疫力的中药制剂的童康片或玉屏风颗粒，平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是

　　小孩子在生长发育期间可能抵抗力还不是很完善，对于病毒或者细菌的抗病能力稍差，会经常感冒。在这种情况下，首先要在换季的时候注意保暖，尤其是在秋冬交际的时候及早的增加衣服。此外对孩子的饮食要注意调理，多给宝宝喂蔬菜，多吃蔬菜补充膳食纤维，可以提高身体的抵抗