阴虚火旺怎么调理？

　　出现气滞血瘀、阴虚火旺的情况，需要在平时多吃新鲜的蔬菜事故，并且多注意休息，可以在平时多吃黑木耳、核桃、黑芝麻等食物来调理，也可以找中医辨证后，使用合适的中药进行治疗。

　　出现阴虚火旺现象的时候，需要服用滋阴清热以及降火类的药物进行治疗。另外还可以运用蒲公英、金银花以及薄荷叶等泡茶，经常饮用也可以起到一定的预防以及调节作用。

　　女性阴虚火旺一般会出现午后潮热、失眠多梦、口渴口干、大便干结、手心与足底发热等症状，还会出现情绪方面的改变，表现为情绪急躁、易怒等；此外，还会出现舌质干红、脉细数等症状。

　　阴虚火旺是指患者体内阴精亏损虚火旺盛导致骨蒸潮热、口燥咽干、烦躁易怒、盗汗、脉细数等表现，湿热与患者的消化功能有关，与阳热体质有关，患者会有舌苔黄腻、皮肤湿疹、肢体沉重、小便短赤等表现。

　　患者存在阴虚火旺、冬天手脚冰凉、畏寒、口臭等症状，一般是由于脾胃虚寒所致，与饮食不当、作息不规律以及精神心理压力大等因素有关。您可以到医院中医科就诊，遵医嘱进行治疗。

　　女人阴虚火旺，一般会出现咽喉肿痛、潮热、心烦、脉细数等症状。你可以去医院挂中医检查一下，如果是阴虚火旺，可以服用六味地黄丸以及杞菊地黄丸等药物进行调理，平时早睡早起，清淡饮食。

　　阴虚火旺常由于患者平时不注意自身保养，经常受凉、生病，或平时不注意性生活节制等，导致体内阴气损耗过多所致。平时可经常用冰糖、蜂蜜、枸杞、百合等泡茶饮用，起较好滋阴效果。同时，也可服用地黄、山药、芡实等中药进行调理。

　　小儿阴虚火旺、怕冷，可以先从饮食上来调理。平时适当的进食糯米、黑豆、银耳、梨子、山药、黑木耳等食物，具有滋阴的功效，饮食上尽量以清淡为主，少食辛辣、油腻的食物，还要注意保暖，适当锻炼，增强体质。

　　阴虚火旺的主要临床表现是烦躁不安、面部潮红、失眠盗汗、口干舌燥、眩晕无力等，本病很容易并发口腔溃疡。患者可以在医生指导下服用黄连阿胶汤进行调理，日常起居应该有规律。建议保持饮食清淡，多吃芝麻、糯米、白菜等食物。

　　如果您确诊是阴虚火旺，可以遵医嘱费用中药来调理身体，如茯苓、甘草、薄荷、党参、黄芪、当归等。您有口气，还有可能是肝火旺盛，可以适当清淡饮食，用枸杞泡茶饮用，也需要调整自己的作息。