糖尿病可以吃薏仁吗

　　红豆薏仁米粥通常能够起到利尿消肿、润肠通便等作用，因为其中含有大量蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养素，脂肪含量很低，所以对于肥胖人群也可以进行食用，同时慢性便秘人群也可以多吃一些，能够促进肠蠕动以及软化粪便，从而达到更好通便效果。

　　薏仁水具有抗肿瘤的作用、提高免疫力、降血糖、血脂、血压的作用。同时里边含丰富的维生素C和E，有活血止痛、利尿、消水肿的作用。　　仲晓慧：薏仁水是食物薏仁熬出的汁水，有营养的功效，并且具有抗肿瘤的作用、免疫的提高、能降血糖、血脂、降血压作用。还能抑制胰蛋白

　　月经期间能喝红豆薏仁茶，原因如下：一、女性在月经期间会有较多的血液丢失，对女性的身体是有损失的，从某种程度上会促进骨髓进行制造更多的血液，血的制造需要以物质作为基础。薏仁红豆是很好的补品，里面富含铁及钙、维生素E，有利于提高人体的造血功能。二、喝红豆薏

　　月经期间吃一些红豆薏仁是可以的，从这2个食物的作用来看，可以起到一定的补气养血和健脾除湿的功效，对改善经期的水肿或者食欲不好，脾胃功能虚弱等都有明显的帮助，同时也可以有效的预防经期表现出贫血的症状。在月经来临后观察自己的出血量是否正常，判断是否有痛经等

　　红豆加薏仁煮水饮用具有健脾、利水消肿的功效，使用饮用有利于改善水肿、食欲不振、脘腹胀满、精神萎靡、肢体乏力等不适症状。红豆薏米水还具有清热排脓的功效，患有喉痹痈水，有利于促进病情恢复。此外，水液运化不利积聚在体内还会引起肥胖，适当饮用还能够改善湿热体质

　　来月经期间，女性的抵抗力比较差。胃肠功能也不太好，因此不要吃太过寒凉的食物，月经期间尽量不要吃薏仁。薏仁属于比较寒性的食物，他容易造成痛经和腰痛。薏仁味甘淡性微寒归脾胃肺经有健脾利水利湿除痹清热排脓、清热湿的功效，可用于治疗不泄屈伸不利水肿脚气白带等症

　　薏仁红豆芡实茶具有利尿除湿、健脾开胃、补锌补血等功效。因为薏仁红豆芡实茶中含有丰富的膳食纤维和各种维生素、微量元素等，食用不但可以给身体补充各类营养素，还可以起到通便效果。同时，薏仁红豆芡实茶还具有缓解精神压力以及降血脂、降血糖等相应的保健功能。

　　红豆薏米茶主要具有健脾祛湿功效，薏米可健脾胃，而红豆能够消肿利水。因此，喝红豆薏米茶可以改善体内湿气过重引起的身体发胖、长痘痘、大便细胞等症状，还具有健脾胃，增加食欲的作用。机体经常饮用后，可改善脾胃虚弱、湿气过重引起的消化不良、水肿等症状。

　　从中医角度上讲，薏仁利水消肿，可以治疗脾虚泄泻、小便不利，红豆可以祛湿养胃，红豆薏仁茶包可有效的去除体内的湿气与病毒，而且还可以起到补脾健胃的作用。红豆薏仁都含有大量的矿物质和维生素，所以可以加快人体正常代谢，减轻胃肠道负担，同时可以消除胃肠道的多种细

　　红豆薏仁汤可以清热利湿、散血消肿，从中医角度讲，薏仁味甘淡、性微寒，归脾经、胃经、肾经，有健脾利水、除湿清热的功效，经常用于治疗泄泻、水肿、白带增多等症状。红豆薏仁汤可以健脾益胃，治疗脾虚泄泻，经常服用薏仁可以减少胃肠负担，红豆薏仁汤还可以促进细胞发育