红豆薏仁米粥的功效与作用

　　茵陈有清肝利胆、祛湿退黄的功效；郁金有活血止痛、凉血行气、清心解郁、利胆退黄的功效；薏仁有健脾止泻、解毒除痹、利水渗湿的功效。三者搭配，主要用于治疗湿热较重造成的黄疸症。除了服饮三者熬制的汤剂之外，饮食上宜清淡，合理搭配膳食，禁食油腻、肥甘的东西，平日

　　薏仁红豆粉的作用主要是健脾开胃，该药物主要治疗消化不良，食欲不振，头面浮肿，下肢水肿等等表现。该药物在使用时一定要注意饮食的健康，多吃清淡的食物。平时可以多运动多健身，增强自身体质，加强自身的免疫力和抵抗力。除此之外还要保证每天心情的良好，不可以生闷气

　　薏米红豆汤的第一个功效是可以利湿健脾，因为薏米和红豆都有着很好的利尿消肿的作用，因此对于水肿、腹水的病人，如果适当的食用薏米红豆汤，有较好的利湿、消肿、健脾的功效。薏米红豆汤的第二个功效是可以清热解毒，因为薏米和红豆均属于性甘微寒的药食同源的药物，因此

　　红豆薏仁水可以天天喝，但要注意适量。红豆具有利水化湿的作用，薏仁具有健脾利尿的功效，所以红豆薏仁煮水具有祛湿的作用，在秋冬季节不提倡饮用，脾胃虚弱的人群也不提倡长时间饮用，并且女性的经期也不提倡饮用，避免导致月经增多等表现。但是红豆薏仁水中含有丰富的维

　　薏仁，薏仁有什么功效和作用呢，薏仁从古就是，一种作为食用的谷物，原产于越南，在我国就叫薏米，又叫薏仁，也叫薏苡仁，它里边主要的成分、淀粉，还有氨基酸类，还有含有维生素B族类，包括维生素B1、B2，还有钙、磷、铁，还有丰富的水溶性纤维，它的功效主要是健脾益胃

　　利水、消肿、健脾、祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力。薏仁又名薏米，性甘、微寒、无毒，，如果家里有豆浆机，把薏仁水放在清水里浸泡4~5个小时，放入豆浆机中打成米浆。其功效如下，一是可以促进新陈代谢，薏仁是五谷类中纤维纸较高的，低脂、低热量是减肥的最佳主

　　孕妇不能吃薏仁。1、薏仁具有利尿的作用，孕妇吃薏仁之后，可能会导致尿频，因此导致腹中胎儿胎动不安的情况表现出。2、薏仁是一种寒凉性质的食物，孕妇在怀孕期间是禁止吃寒凉食物的，吃了寒凉食物，尤其像薏仁，会导致孕妇子宫收缩，很容易导致胎儿早产，甚至是流产，因

　　处于怀孕时期的孕妇最好不要吃薏米，虽然薏米富含营养，但是处于怀孕阶段的孕妇是不适合食用的。因为薏米会促进孕妇的子宫收缩，在怀孕期间胎儿正处于发育阶段，如果表现出频繁的子宫收缩，就会影响到胎儿的正常发育，如果孕妇正处于怀孕初期，频繁的子宫收缩，还有可能造

　　怀孕期间不能吃薏仁。因为薏仁性寒凉，怀孕期间食用性寒凉的食物，可以造成子宫收缩，容易造成胎儿早产，甚至发生流产的可能，因此怀孕期间不可以食用薏仁。薏仁还具有利尿的功效，孕妇食用后，可以造成尿量增多，尿量频率增多，可以造成胎儿表现出胎动不安，因此建议在怀

　　女性在哺乳期的时候，正常能喝赤小豆薏仁水，这是因为赤小豆和薏仁，主要的功效就是健脾祛湿，但是赤小豆和薏仁却不含有任何的激素成分，既不含有雌激素，也不含有孕激素，因此就不会对女性的乳汁分泌产生不良影响。而且赤小豆、薏仁也没有任何的毒副作用，因此女性在哺乳