18三体综合征是什么？

　　根据你的描述，你这应该是更年期综合征的症状，你现在一定要放平自己的心态，平时多做一些锻炼，注意休息，如果没有好转，你可以尝试看看中医，中药对这方面还是有优势的，多与家人朋友沟通。

　　中年妇女患有更年期综合征是很正常的，你现在主要做的就是调节自己的心情，平时要多出去走走。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。

　　你好，根据你描述的情况你这是更年期综合症比较严重的症状。由于卵巢功能减退，导致雌激素分泌减少，出现月经量减少，甚至是闭经的现象。可以服用雌激素调节内分泌系统，具体服用剂量需遵医嘱。

　　你好，更年期综合症常出现在围绝经期妇女的身上，主要是因为卵巢功能减退，雌激素分泌减少而引起的，是一种正常的生理现象。症状较轻的患者不需要特殊治疗，平时可以多运动运动，多出去走走，保持心情舒畅，可以缓解症状。病情较重的患者可以服用雌激素治疗，具体服用剂量

　　更年期综合征是可以自己调整过来的，如果是轻度的症状也可以做个心理干预，一般不需药物治疗，消除无谓的顾虑和恐惧，但是如果是症状比较严重的患者就需要适当的服用药物治疗，缓解症状，同时积极参加一些适当的体育锻炼，保持心情舒畅，避免不良情绪，注意休息。

　　更年期综合征一般不需要特殊处理，可以自行调整过来，如果症状严重可以去医院做个心理治疗，必要时可以补充雌激素治疗，改善症状。做好日常护理，多参加一些体育活动，比如慢跑、太极拳、体操等等，丰富业余生活，保持心情舒畅，避免过度劳累，注意休息，劳逸结合。

　　如果症状比较轻微是可以自行调整过来的，或者也可以适当的服用中药调理一下。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，还有高蛋白类的食物，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还不要经常熬夜，避免过度劳累，保证睡眠充足，合理的安排作息时间，保持心情舒畅。

　　您好，更年期综合征的主要症状有疲倦，乏力，脾气暴躁，失眠多梦，焦虑等，建议您及时去医院检查下，确定病因后采取合适的治疗方法。患者可以去医院做个心理治疗，进行心理干预，帮助患者识控制自我情绪，减轻对更年期女性的不良刺激，平时要注意多做体育锻炼，增强体质，

　　首先建议您去医院检查下，看看是不是更年期综合征引起的症状，如果确诊为更年期综合征，可进行心理治疗，缓解症状。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多喝水，补充水分，同时多做些体育锻炼，加强体质，或者是做些自己感兴趣的活动，不要经常熬夜，作息要有规律，保证

　　更年期综合征的治疗主要还是在于自我调整，也可以去医院做个心理辅导，从而让患者控制住自己的情绪，改善症状，必要时也可以适当的服用中药治疗。平时的作息要有规律，适当锻炼身体，保持乐观心态，多参加集体活动。