疲劳骨折的治疗方法包括非手术治疗(外固定、内固定)、手术治疗(切开复位内固定、骨移植)和康复治疗(物理治疗、功能锻炼),具体治疗方案需根据个人情况制定。
疲劳骨折好发于军人、运动员及长途行军或行军的新兵,近年来,随着交通运输业的发展,此种骨折的发生率有逐渐增多的趋势。那么,疲劳骨折应该如何治疗呢?以下是一些治疗方法:
1.非手术治疗:
外固定:骨折复位后,采用石膏或支具将肢体固定于功能位。固定时间一般为6~8周。
内固定:如果骨折断端有明显移位,或手法复位后不稳定,可采用内固定的方法,如钢板螺钉、髓内钉等。
2.手术治疗:
切开复位内固定:对于严重的疲劳骨折,或保守治疗失败的病例,可采用切开复位内固定的方法。手术可以直视下复位骨折断端,并使用内固定材料固定骨折。
骨移植:对于骨折不愈合或延迟愈合的病例,可采用骨移植的方法,如自体骨移植、异体骨移植等。
3.康复治疗:
物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波、电疗等,可以缓解疼痛、促进血液循环、加速骨折愈合。
功能锻炼:在骨折愈合的过程中,需要进行适当的功能锻炼,以恢复肢体的功能。功能锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量和强度。
需要注意的是,疲劳骨折的治疗需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中,患者需要积极配合医生的治疗,注意休息,避免患肢负重,同时加强营养,促进骨折愈合。
此外,对于特殊人群,如军人、运动员等,在进行高强度运动或训练前,应进行充分的热身和准备活动,避免过度疲劳。同时,应注意保持良好的姿势和动作,避免受伤。如果出现不明原因的疼痛或肿胀,应及时就医,以便早期诊断和治疗。