艾灸最佳时间？

偏头痛可以艾灸外关穴、足临泣穴、风池穴。因为艾灸有温经通络，除风祛湿，促进局部血液循环，增加局部供血供氧量的作用，可有效增加脑都供血供氧量，因此缓解或治愈偏头痛。具体操作方法是，点燃艾灸对准穴位进行艾灸，艾灸条距皮肤约一寸远，以皮肤潮红灼热为度，防止烫伤皮

每一次艾灸的时间一般不超过半小时，因为时间太长很有可能造成局部皮肤表现出红肿甚至疼痛的现象。亦可根据自身情况调整时间，若体质较壮，亦可适当延长，若体质虚弱，亦可缩短艾灸时间，一般连续艾灸半个月为一疗程。

月经期间要根据自身情况决定能不能熏艾灸，熏艾灸具有活血化瘀，通经络的作用。如果月经期间，量比较大，这时是不能熏艾灸的，会造成出血量变大，严重者会造成贫血。如果月经期间月经量少，经色发暗，同时伴随痛经时，是可以熏艾灸的，有助于促进经血顺畅的排出体外。需要注意

来大姨妈的时候可以艾灸。来大姨妈的病人经常会表现出痛经，病人经常疼痛难忍，全身无力，冒冷汗，脾气暴躁。在来大姨妈的时候艾灸可以将血液中的淤阻排出体外，祛除体内的湿寒，增强病人的免疫力，温经散寒，调节身体的阴阳平衡。艾灸的时候建议病人保持良好的心态，不要过度

你好；不可以每天艾灸。艾灸膏肓穴，是很流行的保健穴位。但在长期灸膏肓的时候，会表现出嘴巴燥渴、嘴唇干裂的情况，那是因为上焦里面气很旺，无法通达到中焦和下焦。如果这时候你去灸关元，涌泉，气就会往下走。如果效果不理想，可以增灸足三里，灸完就会把这热气往下导。以

结肠炎的病人可以艾灸以下位置：1.结肠在皮肤的病变反应区。直接艾灸该部位，可以起到修复肠粘膜的作用，有助于结肠炎的恢复。2.配穴治疗。天枢穴在脐旁两寸处，是大肠经的募穴。足三里在犊鼻下三寸，胫骨外一横指处，是胃经的和穴和下合穴，这两个穴位是治疗各种胃肠问题的必

艾灸有活血化瘀，疏通经络的功效，怀孕后做艾灸容易造成流产，影响胎儿发育，特别是艾灸肚子的时候容易造成流产，艾灸的烟也可能会造成空气的流产，对孕妇和胎儿肺部发育有影响，但是可以在晚期孕妇表现出胎位不正的时候，可以用艾灸辅助的治疗，但是要在专业医生的指导下。

咳嗽有痰可以选择艾灸方法，常选用手太阴肺经、足太阳膀胱经上穴位，如大椎、肺俞、天突、风门等，具有祛风散寒、化痰止咳的作用。大椎位于背部，第七颈椎棘突下凹陷中。肺俞位于背部，第三颈椎棘突下，旁开1.5寸。天突位于胸骨上窝凹陷中。风门位于背部，第二胸椎棘突下旁开

宫寒用艾灸灸腹部、腰骶部和小腿部。女性宫寒会造成痛经、经血中有血块、月经不调等情况。宫寒可以用艾灸灸相应穴位，也可以用艾叶泡脚。用艾灸可以灸腹部脐下的关元穴，在腰背部第二腰椎和第三腰椎之间的命门穴，也可以灸下肢的三阴交，位于族内踝上三寸。也可以灸脐部，也就

感冒头疼可以艾灸太阳穴、合谷穴这两个穴位，能够有效地缓解疼痛的症状，可以起到温散风寒的作用。感冒头疼往往是由于风邪入侵身体造成的，选择艾灸治疗不仅能够缓解头痛，而且还能缓解怕冷、流鼻涕、咳嗽吐痰、打喷嚏、浑身肌肉酸痛等表现，还能提高集体免疫力，增强抗病能力