超高度近视患者应定期眼部检查、控制近视进展、避免剧烈运动、注意眼部卫生、控制眼压、饮食调理和心理调节，及时就医并遵循医生建议。
超高度近视是一种较为严重的近视情况，患者的眼球前后径明显增长，视网膜和脉络膜也会随之变薄，从而增加了视网膜脱离、青光眼等并发症的风险。因此，对于超高度近视患者来说，保护眼睛尤为重要。以下是一些保护眼睛的建议：
1.定期进行眼部检查
超高度近视患者的视网膜和脉络膜比较脆弱，容易出现病变。因此，建议患者定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳眼底检查等，以及早发现问题并采取相应的治疗措施。
2.控制近视进展
对于超高度近视患者来说，控制近视进展尤为重要。患者可以通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行近视矫正手术等方式来控制近视进展。此外，患者还应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行户外活动等。
3.避免剧烈运动
超高度近视患者的视网膜和脉络膜比较脆弱，容易受到外力的影响而导致视网膜脱离等并发症。因此，患者应避免进行剧烈运动，如篮球、足球、跳水等。此外，患者还应避免头部受到剧烈撞击，以免导致视网膜脱离。
4.注意眼部卫生
超高度近视患者的眼睛比较敏感，容易受到感染。因此，患者应注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，避免长时间佩戴隐形眼镜，定期更换眼药水等。
5.控制眼压
超高度近视患者容易出现眼压升高的情况，从而增加青光眼的发病风险。因此，患者应注意控制眼压，避免长时间使用电子设备、避免在暗光下看书等。
6.饮食调理
超高度近视患者的眼睛容易出现营养缺乏的情况，因此，患者应注意饮食调理，多吃一些富含维生素A、维生素C、维生素E等营养物质的食物，如胡萝卜、西红柿、葡萄、核桃等。
7.心理调节
超高度近视患者的眼睛容易出现病变，患者可能会因此而感到焦虑和恐惧。因此，患者应注意心理调节，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。
总之，超高度近视患者需要更加注意保护眼睛，定期进行眼部检查，控制近视进展，避免剧烈运动，注意眼部卫生，控制眼压，饮食调理和心理调节等。此外，对于超高度近视患者来说，及时就医、遵循医生的建议是非常重要的。如果出现视力下降、视野缺损等症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
