糖尿病病人宜吃的家常菜有哪些？

　　月经期间能吃点富含营养的家常菜，比如：小鸡炖蘑菇、清蒸鱼、白菜炖豆腐、萝卜炖粉条等等，可以根据自己的口味选用不同的菜肴。只要在经期不吃生冷食物及辛辣刺激的食物即可。在月经期间还可以多喝一些补益气血的粥类，如红枣枸杞小米粥、红枣桂圆粥等；月经期间能吃一些

　　小孩子爱吃的家常菜，这个是因人而异的，每个孩子的生活习惯不同所在的地区不同，从小的饮食习惯不同，因此说还是要根据自己家庭的生活饮食习惯来决定是比较好的，但是最多见的一些普通菜，比如说白菜，土豆，豆芽，豆腐，一些瘦肉萝卜这些都是最多见的一些菜，平时的时候

　　发烧期间有很多家常菜都是能吃的，家常菜以清淡为主。比如各种蔬菜瓜果，瘦肉汤，鱼汤，豆制品食物，菌类食物等。注意在烹饪这些家常菜时，要少放盐少放油，不要放辛辣刺激性的佐料。发烧期间要注意经常的测量体温，如果体温超过38.5度及时服用退热药物，要注意休息，观察

　　只要是用对孕妇和胎儿没什么影响的食材做成的家常菜就都能吃，比如莴笋、鸡胸肉、白菜、牛肉、西红柿、黄瓜、海带等。1、加强铁的摄入，避免患上缺铁性贫血。2、注意补锌，有助于胎儿的早起发育和避免孕妇流产。3、孕中期和孕晚期要注意叶酸和维生素还有矿物质的补充。1、

　　月经期间能吃点富含营养的家常菜，比如：小鸡炖蘑菇、清蒸鱼、白菜炖豆腐、萝卜炖粉条等等，可以根据自己的口味选用不同的菜肴。只要在经期不吃生冷食物及辛辣刺激的食物即可。在月经期间还可以多喝一些补益气血的粥类，如红枣枸杞小米粥、红枣桂圆粥等；月经期间能吃一些

　　孕晚期适合吃的菜是比较多的，孕后期不宜食用的太油腻，可以用一些新鲜的蔬菜水果，或者联合小米粥，山药粥等进行食疗。但是每天需要摄入一定的蛋白质，可以用牛奶，鱼肉或者排骨等滋补身体，防止表现出营养不良的情况。孕后期可以根据胃口的变化进行食疗，观察平时的胎动

　　孕期很多家常菜都可以食用的1、可以多吃一些杂粮，少用精制米面.玉米，小米，土豆等所含维生素和蛋白质比大米，白面高，还含有微量元素。2、多吃新鲜蔬菜和瓜果，保证身体里足量的维生素等物质摄入。3、平时在饮食中多吃一些肉蛋奶，增加优质蛋白的摄入。

　　发烧期间有很多家常菜都是能吃的，家常菜以清淡为主。比如各种蔬菜瓜果，瘦肉汤，鱼汤，豆制品食物，菌类食物等。注意在烹饪这些家常菜时，要少放盐少放油，不要放辛辣刺激性的佐料。发烧期间要注意经常的测量体温，如果体温超过38.5度及时服用退热药物。发烧的时候正常是

　　只要是用对孕妇和胎儿没什么影响的食材做成的家常菜就都能吃，比如莴笋、鸡胸肉、白菜、牛肉、西红柿、黄瓜、海带等。1、加强铁的摄入，避免患上缺铁性贫血。2、注意补锌，有助于胎儿的早起发育和避免孕妇流产。3、孕中期和孕晚期要注意叶酸和维生素还有矿物质的补充。1、

　　适合孕晚期吃的家常菜有西兰花炒鸡肉、虫草花猪蹄汤、玉米胡萝卜排骨汤、青椒炒猪肚、冬瓜炒虾米、苹果鲫鱼汤等。建议孕妇要多吃富含钙和铁的食物，如牛奶、豆制品、蛋黄等，少吃多餐，合理膳食。平时不要太劳累，要有充足的睡眠，不要熬夜，要保持良好的心态，并且要定期