肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要特征为肩关节周围疼痛、活动受限，病因尚不完全清楚，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，预防方法包括保持良好姿势、加强肩部肌肉锻炼、注意保暖、避免过度使用等。
肩周炎，又称粘连性肩关节囊炎，是一种常见的肩部疾病，主要特征为肩关节周围疼痛、活动受限。以下是关于肩周炎的一些重要信息：
1.病因：肩周炎的具体病因尚不完全清楚，但可能与肩部创伤、炎症、过度使用、冻结肩等因素有关。
2.症状：
疼痛：早期肩部疼痛，可为阵发性或持续性，逐渐加重，可向颈、耳、前臂或手等处放射。
活动受限：肩关节各方向活动受限，梳头、穿衣、洗脸等动作难以完成。
3.诊断：医生通常通过临床症状、体征和影像学检查来确诊肩周炎。
4.治疗：
保守治疗：包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药等）、局部注射等。
手术治疗：在保守治疗无效或症状严重影响生活时，可考虑手术治疗。
5.预防：
保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
加强肩部肌肉锻炼，如旋转手臂、爬墙运动等。
注意肩部保暖，避免受寒。
避免过度使用肩部，尤其是重复性动作。
肩周炎是一种自限性疾病，大多数患者在1-2年内可自愈。但在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极进行治疗和康复锻炼，以缓解疼痛、恢复功能。对于老年人或存在其他健康问题的患者，肩周炎可能会影响生活质量，应及时就医并接受治疗。
如果你或身边的人出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和肩部保健，也有助于预防肩周炎的发生。
