涌泉穴、脾俞穴、中脘穴、水分穴、丰隆穴等穴位适合除湿艾灸，但孕妇、高热患者、皮肤过敏者、糖尿病患者、高血压患者等人群不适合艾灸。
艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来调节身体的气血和脏腑功能。除湿是艾灸的一种常见功效，适用于治疗湿气重引起的各种疾病。以下是一些适合除湿艾灸的穴位：
1.涌泉穴：位于足底，是人体的重要穴位之一。艾灸涌泉穴可以促进身体的新陈代谢，排出体内的湿气和毒素，对于治疗湿气重引起的各种疾病有很好的效果。
2.脾俞穴：位于背部，是脾的背俞穴。艾灸脾俞穴可以调节脾脏的功能，增强脾脏的运化能力，从而排出体内的湿气。
3.中脘穴：位于腹部，是胃的募穴。艾灸中脘穴可以调节胃气，促进消化吸收，排出体内的湿气和毒素。
4.水分穴：位于腹部，是胃经的穴位。艾灸水分穴可以调节人体的水分代谢，排出体内的湿气和废水。
5.丰隆穴：位于小腿外侧，是胃经的穴位。艾灸丰隆穴可以化痰祛湿，对于治疗湿气重引起的肥胖、痰湿等症状有很好的效果。
需要注意的是，艾灸虽然有很好的除湿效果，但并不是所有人都适合艾灸。以下是一些不适合艾灸的人群：
1.孕妇：艾灸可能会对胎儿产生影响，因此孕妇不适合艾灸。
2.高热患者：艾灸会使体温升高，因此高热患者不适合艾灸。
3.皮肤过敏者：艾灸可能会引起皮肤过敏，因此皮肤过敏者不适合艾灸。
4.糖尿病患者：艾灸可能会影响血糖水平，因此糖尿病患者在艾灸时需要注意控制血糖。
5.高血压患者：艾灸可能会使血压升高，因此高血压患者在艾灸时需要注意控制血压。
总之，艾灸是一种很好的中医疗法，但在使用艾灸治疗疾病时需要注意选择适合自己的穴位和方法，并在医生的指导下进行。同时，对于不适合艾灸的人群，应该避免使用艾灸治疗疾病。
