乳腺增生按摩治疗的功效与作用是缓解疼痛、消散肿块、调节内分泌，使用禁忌包括避免在月经期、乳房有炎症时、怀孕期间按摩，使用方法是准备工作、按摩乳房、按摩穴位、按摩腋下，识别技巧包括观察乳房外观、触摸乳房、注意乳房疼痛。
乳腺增生是女性常见的乳房疾病，其主要表现为乳房肿块、疼痛及乳头溢液等。按摩治疗乳腺增生是一种有效的辅助疗法，以下是关于乳腺增生按摩治疗的相关内容：
一、功效与作用：
1.缓解疼痛：按摩可以促进乳房血液循环，缓解乳房疼痛。
2.消散肿块：按摩可以促进乳房肿块的消散，缓解乳房肿块的症状。
3.调节内分泌：按摩可以刺激乳房周围的穴位，调节内分泌，改善乳腺增生的症状。
二、使用禁忌：
1.避免在月经期按摩：月经期女性身体较为虚弱，按摩可能会导致月经量增多，经期延长。
2.避免在乳房有炎症时按摩：乳房有炎症时按摩可能会导致炎症扩散，加重病情。
3.避免在怀孕期间按摩：怀孕期间按摩可能会对胎儿造成影响，应避免在怀孕期间进行按摩治疗。
三、使用方法：
1.准备工作：洗净双手，涂抹适量的按摩油，以减少摩擦。
2.按摩乳房：用手指指腹轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向按摩，以促进乳房血液循环。
3.按摩穴位：按摩乳房周围的穴位，如膻中穴、屋翳穴、乳根穴等，以调节内分泌，缓解乳腺增生的症状。
4.按摩腋下：用手指指腹轻轻按摩腋下，以促进腋下淋巴结的排毒。
四、识别技巧：
1.观察乳房外观：正常的乳房外观应该是对称的，没有肿块或皮肤凹陷等异常。如果发现乳房外观异常，应及时就医。
2.触摸乳房：用手指指腹轻轻触摸乳房，检查是否有肿块或结节。如果触摸到肿块或结节，应及时就医。
3.注意乳房疼痛：乳腺增生患者可能会出现乳房疼痛，疼痛通常在月经前加重，月经后减轻。如果乳房疼痛严重，影响生活和工作，应及时就医。
总之，按摩治疗乳腺增生是一种有效的辅助疗法，但不能替代正规的治疗方法。如果您有乳腺增生的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，按摩治疗也需要注意方法和禁忌，避免因按摩不当而加重病情。
