虚火和实火的区别有病因不同、临床症状不同、脉象舌象不同等。患者可以通过饮食调理、药物治疗、针灸等方法,减轻症状。
一、区别
1、病因不同虚火主要是脏腑气血亏损,阴阳失衡,虚热内生造成的;实火主要是外感六淫造成的。
2、临床症状不同虚火者上火症状轻,常表现为潮热盗汗、五心烦热、颧红、口燥咽干、眩晕耳鸣等;而实热者上火症状重,常表现为高热、头痛、面红耳赤、咽喉肿痛等。
3、脉象舌象不同虚火者舌红少苔,脉搏细数;实火者舌红苔黄,脉实滑数。
二、调理方法
1、饮食调理虚火者以及实热者饮食宜清淡,不适合进食辛辣刺激性食物以及归于油腻的食物。其次,也可适量进食雪梨汤、绿豆汤、西瓜汁、莲子银耳羹等清凉滋润类食物。
2、药物治疗虚火者可以遵医嘱服用滋阴清热类药物调理,比如沙参麦冬汤、四君子汤、六味地黄丸等。实火者可以采用清热解毒、泻实败火的药物调理,比如黄连上清丸、牛黄解毒丸、导赤散等。
3、针灸虚火者可以针刺足三里、关元、太溪等穴位。实火者可以合谷穴、内庭穴、太冲穴等。