宝宝如果出现便秘,平时可以多吃点火龙果、苹果、西葫芦、番薯等食物,能促进通便,缓解宝宝便秘情况,患者在医生指导下使用一些微生物制剂进行治疗。
1.火龙果
火龙果种含有纤维素和维生素,能起到促进肠胃蠕动、促进机体乳酸、脂肪酸分解的作用,适当多吃火龙果可以促进排便,缓解便秘情况。
2.苹果
苹果中含有大量的膳食纤维和维生素,能加速宝宝胃肠蠕动,促进排便,改善便秘现象。
3.西葫芦
西葫芦中有丰富的纤维素及果胶等成分,不易被消化酶分解,所以可以有效促进胃肠蠕动,利于粪便排泄,促进排便。
4.番薯
番薯属于粗粮,含有大量纤维素,通过纤维素促进宝宝肠胃蠕动及排空,以达到缓解便秘目的。
5.微生物制剂
除了可以给宝宝多吃一些含有膳食纤维的水果和蔬菜以外,家长还可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生物制剂,调理宝宝肠道菌群,促进宝宝排便,治疗便秘。
建议家长平时多给宝宝喝水,可以使粪便中的水分增加,利于通便,当宝宝的便秘一直没有改善,或是伴有其他不舒服的症状时,建议及时带宝宝前往医院就诊。