包皮上发炎指龟头炎，龟头炎的发生可能与卫生习惯不良、局部刺激、包皮过长、过敏、免疫力低下等因素有关。
1.卫生习惯不良
龟头及包皮部位如果长时间不清洁，容易积聚污垢和细菌，污垢和细菌在潮湿、温暖的环境中容易繁殖，从而引发龟头炎。不当的清洁方式，如使用过于刺激的清洁剂或过度搓洗，也可能损伤龟头皮肤，导致感染。
2.局部刺激
摩擦、挤压、外伤等物理刺激都可能损伤龟头皮肤，使其更容易受到病原体的侵袭，引起龟头炎。
3.包皮过长
包皮过长会导致包皮内板和龟头之间形成相对封闭的空间，空间容易积聚污垢和细菌，从而增加龟头炎的风险。包皮过长还可能影响包皮的正常翻转和清洁，进一步加剧炎症的发展。
4.过敏
对避孕套、润滑剂、洗涤剂等某些物质过敏，可能引起龟头部位的过敏反应，表现为红肿、瘙痒、疼痛等症状，进而发展为龟头炎。
5.免疫力低下
当人体免疫力低下时，身体对病原体的抵抗力会下降，这使得龟头部位更容易受到感染。
龟头炎可采取注意卫生、避免同房、改善生活习惯、局部冰敷、服用抗生素药物等方式治疗。
1.注意卫生
建议每天用温水清洗，避免使用刺激性的洗涤剂，清洗时要将包皮上翻，彻底清除包皮垢。清洁后应保持局部干燥，避免潮湿环境，选择透气性好的内裤，避免穿紧身裤，以减少对龟头部位的摩擦和刺激。
2.避免同房
在龟头炎治疗期间，应避免性生活，以减少对龟头部位的刺激和感染风险。
3.改善生活习惯
饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素的食物，有利于病情恢复。长时间久坐可能导致局部血液循环不畅，增加感染风险。所以，应适当活动，避免久坐。烟酒可能刺激龟头部位，加重病情，所以应不要抽烟喝酒。
4.局部冰敷
对于龟头炎引起的肿胀、疼痛等症状，可以尝试局部冰敷。冰敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。但需注意冰敷时间不适合过长，以免冻伤皮肤。
5.服用抗生素药物
在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、氧氟沙星片、头孢克肟颗粒等药物消除局部炎症反应，对病情康复有利。
若患者发生龟头炎，应该及时就诊正规医院，以促使病情康复。
