蒲公英和玉米须泡水喝具有利尿消肿、清热解毒、利胆保肝、降血糖血脂、改善消化等功效。
1.利尿消肿
蒲公英具有一定的利尿作用,可促进体内多余水分的排出;玉米须同样能增加尿量,帮助减轻身体水肿状况。二者搭配对于缓解水肿有一定益处。
2.清热解毒
蒲公英有清热解毒的功效,能帮助清除体内的热毒,对于一些热毒病症有辅助改善作用。
3.利胆保肝
玉米须对肝胆有一定的保护作用,能促进胆汁排泄,而蒲公英在一定程度上也能维护肝脏健康。
4.降血糖、血脂
研究表明玉米须可能有助于调节血糖和血脂水平,与蒲公英配合可能在这方面发挥一定协同作用。
5.改善消化
蒲公英可在一定程度上促进胃肠蠕动,有助于改善消化功能,减轻胃肠不适。