一岁宝宝骨折后饮食上需注意保证营养均衡、适当增加热量、避免刺激性食物、饮食清淡，这些注意事项有利于宝宝摄入足够营养，促进骨折愈合，但需注意饮食调理仅为辅助治疗，应及时就医。
1.保证营养均衡
骨折后的宝宝需要足够的营养来促进恢复，包括蛋白质、维生素和矿物质等。可以给宝宝多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等；富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等；富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
2.适当增加热量
宝宝骨折后需要更多的能量来支持身体的恢复，可以适当增加宝宝的饮食量，以保证足够的热量供应。
3.避免食用刺激性食物
辛辣、油腻、刺激性的食物可能会影响宝宝的食欲和消化功能，不利于骨折的恢复，因此应尽量避免食用。
4.注意饮食清淡
饮食应以清淡为主，避免过于油腻和重口味的食物，以免引起消化不良。
需要注意的是，宝宝骨折后的饮食调理只是辅助治疗，不能替代正规的医疗治疗。如果宝宝骨折后出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便进行进一步的治疗。同时，在给宝宝添加辅食时，应注意食物的软烂和易消化，避免给宝宝食用过硬、过大的食物，以免引起呛咳或消化不良。
总之，一岁的宝宝骨折后，家长应注意宝宝的饮食调理，保证宝宝摄入足够的营养，促进骨折的愈合。同时，应密切关注宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。
