中医治疗肩周炎的方法有中药、针灸、推拿按摩、拔罐、练功疗法等,以达到缓解疼痛、促进肩关节功能恢复的目的,治疗需在专业医生指导下进行,日常生活中需注意保暖和肩部保护。
1.中药治疗
中药治疗肩周炎主要是通过口服中药或外用中药敷贴、洗剂等方式,以达到活血化瘀、通络止痛的目的。常用的中药有桃仁、红花、川芎、当归、羌活、独活等。
2.针灸治疗
针灸治疗肩周炎主要是通过针刺穴位,以达到疏通经络、调和气血的目的。常用的穴位有肩髃、肩髎、肩贞、臂臑、曲池、外关等。
3.推拿按摩治疗
推拿按摩治疗肩周炎主要是通过按摩、推拿等方式,以达到松解粘连、缓解疼痛的目的。常用的手法有按、揉、推、拿、摇、扳等。
4.拔罐治疗
拔罐治疗肩周炎主要是通过拔罐的方式,以达到祛风散寒、活血通络的目的。常用的拔罐方法有火罐、气罐等。
5.练功疗法
练功疗法主要是通过进行一些特定的运动,以达到增强肩部肌肉力量、改善肩关节活动度的目的。常用的运动有爬墙法、梳头法、体后拉手法等。
需要注意的是,中医治疗肩周炎需要在专业医生的指导下进行,同时,患者在日常生活中也需要注意保暖、避免肩部过度劳累,以促进肩周炎的恢复。