上火的人吃什么能去火

橙子皮泡水起不到去火的作用。橙子皮是一味中药，性温，用来泡水无法去火。如果上火的患者大量饮用橙子皮泡的水，反而会加重病情。橙子皮入肺经，泡水喝具有理气化痰、利膈宽中的功效，对于咳嗽痰多、胸膈气滞等病症有一定的调理效果。而且橙子皮入脾经，用来泡水喝还可以起到

肺热的证型有几种，包括风热犯肺证、燥邪犯肺证、表寒肺热证、痰热闭肺证、肝火犯肺证和阴虚肺热证，证型不同症状以及治疗方法也不同。1.风热犯肺证此类患者主要表现为咳嗽、发热、口渴等症状，治疗以疏风、清热、宣肺为主，可通过服用桑菊饮、银翘散等中药方剂来治疗，常用黄

黑加仑有去火的作用。黑加仑性凉，适量食用可以起到去火的作用，能够缓解上火导致的小便短赤、大便干结、目赤肿痛、牙龈肿痛等症状。黑加仑中含有大量的维生素C、花青素等成分，有助于清除自由基，减轻紫外线对皮肤的损害，促进肌肤新陈代谢。黑加仑中还含有丰富的铁元素，有

去火效果好的水果一般为性质寒凉的水果，比如西瓜、柚子、山竹、梨子。1.西瓜西瓜中含有较多的水分以及维生素矿物质等成分，能够帮助除烦解渴以及清热解暑，并补充机体所需要的营养物质。2.柚子柚子中含有的维生素C以及胡萝卜素等成分，对缓解上火引起的便秘有较好的帮助。3.

能够去火的水果有很多，比较常见的有柚子、梨子、西瓜、火龙果、香蕉等。1、柚子，柚子有清心火、清肺火的功效，可以改善心火过旺、肺热等症状。2、梨子，梨子含水量多，有清热去火、润肺止咳、化痰清肺热的功效，可以改善上火引起的口干舌燥，肺热引起的咳嗽痰多等。3、西瓜

去火的水果有：1、柚子，主要具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、去火的作用。2、西瓜，其中含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。3、火龙果，其性凉，且含水量比较高，适量食用还能缓解因为上火所

甘蔗有去火的作用。甘蔗是一种南方常见的水果，茎秆也可以入药，中医认为甘蔗味甘、性寒，归肺、脾、胃经，有生津止渴、清热解毒、润燥和中的作用。甘蔗可以消除烦热干渴，改善大便燥结、痈疽疮肿、虚热咳嗽，上火导致了口干舌燥、咽喉肿痛、肠燥便秘等情况，可以适当吃甘蔗，

去火的食物和水果，在日常生活中，可以选择像苦瓜这样食物。在暑热天气人容易上火，出现口干舌燥甚至口舌生疮情况，而这些病情可能没有严重到需要到医院看医生或者吃药情况，这个时候就可以在生活中选用去火食物。苦瓜就是一个比较好清火食物，在炎热夏季吃一道苦瓜炒肉丝或者

肺里有火时，可以口服清肺抑火丸，也可以口服牛黄上清丸、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎颗粒等药物，但主要以祛湿火为主。中药中还有很多去肺火方剂，比如百合固金汤能够起到养阴润肺化痰止咳作用，可以治疗虚火。主要能够治疗与虚火上炎、肺肾阴虚导致的咳嗽、咳血、手足心热、舌红

出现牙痛上火症状时，需要保持清淡饮食尽量避免进食辛辣刺激或者过于油腻食物，应该多吃含有维生素类蔬菜和水果。如果疼痛较为剧烈时，可以在医生指导下口服消炎止痛类药物缓解症状，比如服用甲硝唑、布洛芬等药物，同时也需要注意口腔卫生。