绝经期如何补充雌激素

管理员 2025-06-30 03:30:47 2

绝经期补充雌激素可以通过食物来调节。日常饮食中建议多吃豆类,豆类里面植物性雌激素比较丰富,可以每天喝一杯新鲜豆浆来补充雌激素或喝蜂蜜和蜂王浆。雌激素通过食物补充也能够缓解更年期的症状。在绝经期时,女性在性生活过程中,会感到干涩或出现老年性阴道炎,这时可以用雌激素软膏来补充雌激素。

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