三高患者一定要避免高热量、高脂肪、高糖分食物,包括动物内脏、肥肉、蛋黄,包括各种点心、富含淀粉类的食物也尽量控制,不能进食过多。
要多吃蔬菜,适当吃含糖量偏低的水果,黄瓜、韭菜、木耳、生菜、西红柿、萝卜等可以多吃,猕猴桃、山楂等水果适当吃。
三高患者通常可以吃鱼肉、香蕉、格列齐特、卡托普利等食物或药物。1.鱼肉鱼肉中的脂肪含量较低,蛋白质含量较高,三高患者平时可以适当增加鱼肉的摄入量,不会对血糖、血脂或血压的控制产生影响。2.香蕉香蕉中的维生素和膳食纤维含量较多,三高患者日常生活中应该适量多吃香蕉
三高一般指高血压、高血糖和高血脂症。高血压、高血糖和高血脂症的人群吃新鲜蔬菜和水果、富含优质蛋白的食物等比较好,必要时可以遵医嘱服用药物,详情如下:1、新鲜蔬菜和水果平时尽量选择新鲜的蔬菜、水果,比如苹果、芒果、黄瓜、西红柿、菠菜、南瓜等,其中富含维生素、
乙肝三高特点是乙肝表面抗原定量高、乙肝病毒DNA定量高和乙肝e抗原高。1、乙肝表面抗原定量高如果乙肝表面抗原定量升高,通常表示患者体内存在着活动性乙肝病毒,即乙肝病毒在体内不断复制和繁殖,并释放出很多病毒颗粒。2、乙肝病毒DNA定量高如果乙肝病毒DNA定量高,往往说明
三高一般指高血压、高血糖和高血脂症。高血压、高血糖和高血脂症的人群吃新鲜蔬菜和水果、富含优质蛋白的食物等比较好,必要时可以遵医嘱服用药物,详情如下:1、新鲜蔬菜和水果平时尽量选择新鲜的蔬菜、水果,比如苹果、芒果、黄瓜、西红柿、菠菜、南瓜等,其中富含维生素、
乙肝三高特点是乙肝表面抗原定量高、乙肝病毒DNA定量高和乙肝e抗原高。1、乙肝表面抗原定量高如果乙肝表面抗原定量升高,通常表示患者体内存在着活动性乙肝病毒,即乙肝病毒在体内不断复制和繁殖,并释放出很多病毒颗粒。2、乙肝病毒DNA定量高如果乙肝病毒DNA定量高,往往说明
三高患者通常可以吃鱼肉、香蕉、格列齐特、卡托普利等食物或药物。1.鱼肉鱼肉中的脂肪含量较低,蛋白质含量较高,三高患者平时可以适当增加鱼肉的摄入量,不会对血糖、血脂或血压的控制产生影响。2.香蕉香蕉中的维生素和膳食纤维含量较多,三高患者日常生活中应该适量多吃香蕉
三高的老人一般适合吃苹果、橙子、梨等水果,详情如下:1、苹果老人存在三高,应低糖、低脂、低盐饮食,而苹果属于低脂、低盐的食物,其升糖指数不高,且消化吸收率也不是很高,因此可以适量吃苹果。苹果中的营养成分还比较全面,含有维生素A、维生素C、维生素E、膳食纤维以及
很多人平时休闲时都喜欢吃“垃圾食品”,包括汉堡、薯条、薯片、可乐等,这类食物都属于高脂肪、高热量、高糖分的食物,偶尔吃一次不会有明显的危害,但不建议频繁吃。1、高脂肪这类“垃圾食品”多是油炸食品,油炸食品的脂肪含量是非常高的,经常吃很有可能会引起高血脂,而
三高人群不能吃什么和能吃什么主要从食物和药物两个方面进行分析。一、不能吃什么1、食物三高人群平时不能吃动物内脏、肥肉、油条、油煎蛋等高脂肪、高胆固醇类食物,以免造成血压、血脂增高,也不能吃过多糖果、奶油蛋糕、蜂蜜等高糖食物,防止导致血糖升高。2、药物在药物方
颈动脉斑块的形成是脂质沉积、血管壁损伤所引起的,引起脂质沉积、血管壁损伤的因素有很多,比如吸烟、大量饮酒、毒物的摄入等,并不仅仅由于高血脂引起,所以有些患者在血脂不高的情况下依然会发现斑块,这个时候就需要进行综合治疗,从健康生活方式开始,比如戒烟限酒、适当