早晨血压特别高的原因主要有生理因素、药物因素、生活方式、疾病因素等，可通过健康生活方式、合理用药、监测血压、就医检查等方法进行控制。
1.生理因素：
清晨时段，身体的自主神经调节功能发生变化，交感神经兴奋性增加，导致血压升高。
清晨时，身体分泌的激素如肾上腺素、皮质醇等水平升高，也会引起血压升高。
2.药物因素：
某些降压药物的作用时间较短，可能无法有效控制清晨的血压。
某些药物如糖皮质激素、抗抑郁药等可能导致血压升高。
3.生活方式：
早晨起床后，身体活动增加，心脏负荷加重，血压容易升高。
饮食因素，如摄入过多的盐、咖啡因等，也可能导致血压升高。
4.疾病因素：
一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等可能导致血压升高。
睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍性疾病也可能引起血压升高。
针对早晨血压特别高的问题，以下是一些建议：
1.健康的生活方式：
保持规律的作息时间，避免熬夜。
适量运动，如散步、慢跑、太极拳等。
控制饮食，减少盐的摄入，避免摄入过多的咖啡因。
2.药物治疗：
遵医嘱服用降压药物，确保药物的正确使用和剂量。
如果当前的降压药物无法有效控制清晨血压，可以考虑调整药物种类或剂量，或添加其他降压药物。
3.监测血压：
定期测量血压，包括清晨血压，了解自己的血压变化情况。
可以使用家庭血压计进行测量，以便更好地掌握自己的血压情况。
4.就医检查：
如果血压升高较为明显或存在其他相关症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的疾病因素。
需要注意的是，对于特殊人群如老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等，早晨血压特别高可能会带来更大的风险，应更加重视血压的控制和管理。在医生的指导下，采取个性化的治疗方案，以降低心脑血管疾病的发生风险。
