肩周炎的主要病因包括肩部软组织退行性变、慢性劳损、外伤、受寒及其他因素。
1.肩部软组织退行性变
随着年龄的增长,肩部的软组织会发生退行性变,如肌腱、韧带、滑囊等,从而导致肩部的稳定性下降,容易发生炎症和损伤。
2.慢性劳损
长期从事重体力劳动、伏案工作或肩部过度活动的人,容易导致肩部肌肉、韧带等软组织劳损,从而引起肩周炎。
3.外伤
肩部受到外伤或手术后,容易导致肩部软组织损伤和炎症,从而引起肩周炎。
4.受寒
肩部受寒后,容易导致肩部血管收缩,血液循环不畅,从而引起肩部疼痛和活动受限。
5.其他因素
如内分泌紊乱、代谢异常、自身免疫性疾病等,也可能导致肩周炎的发生。
肩周炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗、其他治疗等。
1.药物治疗
包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等,以缓解肩部疼痛和炎症。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等,以促进肩部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。
3.运动治疗
包括肩部的主动和被动运动,如爬墙运动、钟摆运动、肩部旋转运动等,以增强肩部肌肉力量,恢复肩部活动度。
4.手术治疗
对于病情严重、保守治疗无效的患者,可以考虑手术治疗,如肩关节镜下松解术等。
5.其他治疗
如局部封闭、神经阻滞、小针刀等,也可用于治疗肩周炎。
在治疗过程中,患者应注意休息,避免肩部过度活动和受寒,同时积极配合医生的治疗,以促进病情的恢复。此外,对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,肩周炎的治疗需要更加谨慎,应在医生的指导下进行治疗。