医学上不存在治疗高血压的特效偏方的说明，但可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、中医治疗、心理治疗等方法解决。
1.饮食调理
均衡膳食，多吃高蛋白、富含维生素及矿物质、易消化的食物。多吃新鲜水果、蔬菜及蛋奶类食物。控制钠盐摄入，每日钠盐摄入量应控制在5克以下，避免食用高盐食品，如咸菜、腌制品、火腿等。增加钾摄入，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜、橙子、杏仁等，有助于促进钠的排出，降低血压。
2.生活调理
养成良好生活习惯，按时作息，避免熬夜、劳累，保持良好卫生习惯。定时排便，避免便秘。适量运动，运动可以降血压，尤其对于肥胖患者，通过运动和饮食控制减轻体重，血压也会相应下降。建议每周进行5次以上中等强度的有氧运动，每次持续半小时左右。
3.药物治疗
高血压患者通常需要服用降压药物来控制血压。常见的降压药物包括钙离子通道的阻断剂（如非洛地平、硝苯地平、氨氯地平等）、RAAS系统的阻断剂（如贝那普利、厄贝沙坦、替米沙坦等）、β受体阻断剂（如比索洛尔、美托洛尔等）以及利尿剂（如寿比山、氢氯噻嗪等）。需要在医生的指导下选择合适的药物，并注意药物的副作用和禁忌症。
4.中医治疗
高血压患者可以选择按摩穴位的方式进行降压，包括按摩膝阳关穴、足三里穴、三阴交穴等不同的穴位，都可以起到控制血压的效果。针灸也是一种有效的物理治疗方法，通过刺激特定的穴位来调节身体的阴阳平衡，从而达到降低血压的目的。
5.心理治疗
高血压患者平时应尽可能地保证心态平和，避免大喜大悲。可以经常进行一些心理疏导，如与心理医生进行交流沟通，达到心理平衡，有助于控制病情。
请注意，高血压的治疗需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
