白内障的预防方法有避免紫外线照射、控制血糖和血压、饮食健康等。治疗措施有药物治疗、手术治疗等。
一、预防白内障的方法
1、避免紫外线照射长期暴露在紫外线下会增加白内障的风险，因此应戴太阳镜或帽子来保护眼睛。
2、控制血糖和血压糖尿病和高血压患者患白内障的风险较高，因此应控制血糖和血压。
3、饮食健康饮食应富含维生素C、E和抗氧化剂，如蔬菜、水果、坚果等。
二、治疗措施
1、药物治疗药物治疗主要适用于白内障早期或症状较轻的患者。常用药物包括维生素E片、除障则海甫片、谷胱甘肽滴眼液、吡诺克辛滴眼液、法可林滴眼液等。这些药物可改善晶状体代谢，减少眼部损伤，抗炎抗感染，从而延缓白内障的发展，减轻视物模糊的症状。但需要注意的是，药物治疗并不能完全治愈白内障，只能起到缓解症状的作用。
2、手术治疗当白内障发展到一定程度，严重影响视力时，手术治疗是首选方法。常见的手术方式包括白内障囊内摘除术、白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术、飞秒激光辅助超声乳化白内障吸除术以及人工晶状体植入术等。这些手术方法具有精确度高、恢复快等优点，能够有效去除混浊的晶状体，并植入人工晶状体以恢复视力。
需要注意的是，对于老年人和糖尿病患者等高危人群，应更加关注眼部健康，定期进行眼部检查，以便早期发现和治疗白内障。
