判断扁桃体发炎的方法包括症状（喉咙疼痛、吞咽困难、发热、咳嗽、口臭、乏力等）、体征（扁桃体肿大、喉咙红肿等）和实验室检查（血液检查、核酸检测等），但最终诊断需医生根据临床检查确定。
1.症状：
喉咙疼痛：是扁桃体发炎最常见的症状之一。疼痛可能会在吞咽时加重，尤其是在吞食固体食物时。
吞咽困难：喉咙疼痛可能导致吞咽困难，使进食变得困难。
发热：体温升高是感染的常见症状之一。发热的程度可以因人而异，但通常会感到身体不适。
咳嗽：咳嗽可能会伴随扁桃体发炎出现，尤其是在喉咙疼痛刺激下引起的咳嗽。
口臭：扁桃体发炎可能导致口臭，这是由于口腔内细菌滋生引起的。
乏力：身体不适和感染可能导致乏力和疲倦感。
2.体征：
扁桃体肿大：扁桃体发炎时，扁桃体可能会肿大，甚至可以看到扁桃体上有红肿或脓性分泌物。
喉咙红肿：喉咙部位可能会出现红肿，甚至可能有滤泡增生。
触诊疼痛：医生通过触诊扁桃体区域可能会引起疼痛。
3.实验室检查：
血液检查：医生可能会建议进行血液检查，以确定是否存在感染。白细胞计数和中性粒细胞百分比可能会升高，提示有炎症反应。
核酸检测：对于特定的病毒感染，如流感病毒等，医生可能会进行核酸检测来确诊。
需要注意的是，以上方法仅能作为初步判断扁桃体发炎的依据。最终的诊断需要医生根据临床症状、体征和实验室检查结果来确定。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人或患有其他基础疾病的人群，扁桃体发炎的症状可能会有所不同，需要特别关注。如果症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。
此外，预防扁桃体发炎也很重要。保持良好的口腔卫生、勤洗手、避免过度劳累、增强免疫力等措施可以帮助减少感染的风险。
