孕妇痔疮在妊娠后期常见,分娩后可缓解。建议调整饮食、保持肛门清洁、改变排便习惯、适度运动、使用痔疮膏或栓剂。
1、调整饮食
增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等,有助于预防和缓解痔疮。同时,要保持充足的水分摄入,以避免便秘。
2、保持肛门清洁
每天用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥,避免感染。
3、改变排便习惯
避免长时间久坐或久站,养成定时排便的习惯,尽量减少排便时间。
4、适度运动
适量的运动可以促进血液循环,缓解痔疮症状。孕妇可以选择适合的运动方式,如散步、瑜伽等。
5、使用痔疮膏或栓剂
如果痔疮症状较轻,可以使用医生推荐的痔疮膏或栓剂来缓解症状。
如果痔疮症状严重,如出血、疼痛剧烈或出现其他并发症,应及时就医。医生可能会建议进行进一步的治疗,如坐浴、局部注射或手术治疗。