肩周炎艾灸穴位有哪些

管理员 2025-07-01 12:10:28 1

肩周炎常用肩髃穴、肩贞穴、臂臑穴、曲池穴、外关穴等穴位进行艾灸。

1.肩髃穴

位于肩部,肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处。艾灸肩髃穴可以祛风通络,调和气血,缓解肩部疼痛和活动不利。

2.肩贞穴

位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。艾灸肩贞穴可以通经活络,散结止痛,改善肩部疼痛和拘挛。

3.臂臑穴

位于曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上7寸,三角肌止点处。艾灸臂臑穴可以清热明目,通经通络,缓解肩部疼痛和上肢不遂。

4.曲池穴

位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。艾灸曲池穴可以清热解表,调和气血,缓解肩部疼痛和上肢不遂。

5.外关穴

位于腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。艾灸外关穴可以清热解毒,通络止痛,缓解肩部疼痛和上肢不遂。

需要注意的是,艾灸治疗肩周炎需要在专业医生的指导下进行,以确保安全和有效性。

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