晚上长荨麻疹可能与过敏、感染、自身免疫等有关,建议寻找病因、注意皮肤护理、调整饮食、注意休息、药物治疗,严重时就医。
1.寻找病因
尽量寻找晚上发作风疹块的原因,比如更换了新的床上用品、接触了宠物、进食了海鲜等。
2.注意皮肤护理
保持皮肤清洁,避免搔抓,以免加重皮肤损伤和感染。洗澡时水温不宜过高,避免使用刺激性的沐浴产品。
3.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、发物等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.注意休息
保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。
5.药物治疗
可以在医生的指导下使用氯雷他定、炉甘石洗剂、维生素C等药物进行治疗。
6.就医治疗
如果荨麻疹反复发作,或者出现呼吸困难、腹痛等症状,应及时就医,进行血常规、过敏原检测等检查,以明确病因,并进行针对性治疗。