经常吃甜食会得糖尿病吗

做糖耐前一天吃了甜食可能会有影响，但影响不会很大。如果只是吃了少量的甜食或含糖量不高，一般影响不大，进食后在四到六小时左右就会代谢吸收，不会影响健康结果。但如果进食的甜食比较多，含糖量高就可能会影响糖耐量检查结果。建议检查前一天清淡饮食，空腹检查。

孕妇经常吃甜食对胎儿有间接性影响。因为在怀孕期间，孕妇血糖以及胰岛素分泌会受到影响，很容易出现妊娠期糖尿病。而妊娠期糖尿病出现时，会带来较多的母婴并发症，也会导致胎儿出现流产、早产、胎儿宫内窘迫生长受限、巨大胎儿、胎儿畸形，甚至死胎的风险。所以，在怀孕期间

平时不小心吃多了最好的补救措施是多运动，刺激胰岛素分泌，帮助分解脂肪，防止发生肥胖。同时吃饭时选择低碳水化合物的食物，比如白菜、萝卜、黄瓜、番茄等 ，主食适当减量，减少甜食对身体的损害。甜食偶尔多吃对身体伤害不大，只要不是长期大量摄入就没事。

喜欢吃甜食和得糖尿病之间，目前并没有证据表明有相关性。糖尿病是由于胰岛B细胞功能下降和胰岛素作用不足导致，其与遗传、环境、感染、自身免疫、肥胖等原因有关。对于有家族史、肥胖、糖尿病前期、妊娠糖尿病、巨大胎儿史等高危因素人群，吃甜食易增加糖的摄入，增加糖尿病

如果女性在怀孕期间食用太多甜食，可以适当增加运动。保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。多吃五谷杂粮，比如红豆、黑豆、玉米等，有利于增强孕妇体质。孕妇应该注意饮食均衡，避免偏食或者暴饮暴食。女性在怀孕期间不适宜吃太多甜食，因为过多的甜食会使人体血糖升高，从而会

孕期适当吃甜食可以提供热量，对胎儿生长发育有利；如果怀孕期间过多吃甜食，可以增加妊娠期患糖尿病风险，当妊娠期糖尿病血糖控制不好时，对胎儿会产生一定影响。甜食热量比较高，过多进食甜食容易造成肥胖，还会导致巨大儿发生而增加难产几率。妊娠期间孕妇建议选择均衡饮食

痛风患者往往会伴有胰岛素抵抗，有相当一部分痛风患者可能有糖尿病，所以甜食还是要尽量避免少吃。即便没有糖尿病或胰岛素抵抗，也不能吃含高果糖食物，因为高果糖食物也会引起尿酸明显升高，从而诱发痛风急性发作。痛风患者饮食还是以清淡食物为主，不能吃动物内脏和海鲜，也

怀孕期间甜食吃多了，首先会造成脂肪增多，孕妇的体重超标以及胎儿出现巨大儿的情况，还容易造成血糖增高，引起妊娠期糖尿病。所以孕妇在怀孕期间是不能吃太多甜食的，要注意饮食均衡，进食一些时令的瓜果蔬菜以及瘦肉、牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物。

血压高的患者需尽量少吃甜食，甜食含有丰富的碳水化合物，摄入过多易引起体内能量物质过多，从而引起血脂升高以及体重增加，易促进血压进一步升高，且影响降血压药物的降压效果。高血压患者需积极地进行饮食调控，平时需低盐、少油饮食，不要进食过饱，多吃蔬菜和水果，同时还

月经期间可以吃甜食，但不要吃得太多。女性在月经期间活动比较少，如果甜食吃得多就会导致体重上升，对健康是不利的。月经期间尽量选择清淡饮食，多吃温热、比较好消化的食物，因为在月经期间，女性要重点保暖，少运动，所以饮食方面要加强调理。大多数女性在月经期间免疫力下