艾草泡脚的功效

小时候经常在超市里购买陈皮零食吃，当时还在疑惑为什么橘子皮这样美味，现在长大了才知道，原来陈皮是一味中药材，食用对身体是有好处的，有特定的功效和作用，但是平时在食用中也有需要注意的地方，值得大家了解一二。陈皮对消化功能有帮助，胃口不好的人食用陈皮可以帮助消

提起中草药地黄，很多人都知道，在中医的治疗中经常见到，应用范围很广，能治疗多种疾病，广告上看到的六味地黄丸就是地黄制成的。虽然经常会听到，但还是有很多人不了解地黄的功效与作用，往往会把它当做普通药材来看待。鲜地黄的主要功能是生津止渴，清凉去火。春天和秋天季

提到地骨皮很多人一脸茫然，没有听说过，但是如果说是枸杞的根茎，应该就会恍然大悟。枸杞的功效和作用大多数人都能说出一二，不过对地骨皮的了解就比较少了，大部分人都不知道是什么作用。地骨皮对心脑血管疾病有帮助，患者的心脏和血压不好，常常会出现高血压，有时一生气血

桂花的花朵虽然比较小，但是味道是十分香甜的。用桂花泡茶来喝对身体是有很多好处的。桂花茶可以除去人们嘴巴里面的异味，让口气变得比较清香。桂花茶中有丰富的维生素，所以对肌肤的美白有一定的作用，经常喝桂花茶可以让肌肤看起来比较滋润，可以促进身体的新陈代谢，帮助一

鸡血藤的茎藤是扁圆形，表面没有毛，颜色呈灰色，有些生长年份久的鸡血藤上会出现色斑，如果表皮脱落能看到内部是红棕色的，切开横截面可以观察到一圈一圈的波纹，根据这一特征命名为鸡血藤。鸡血藤的功效很多，在治疗妇科疾病上尤为突出，年轻女性时常会遇到月经方面的问题，

春夏时节，经常能在野外的草地上看到蒲公英，很多小孩子会把蒲公英摘下来吹着玩，还经常能看到几个老奶奶，手里拿着小铲子到处挖蒲公英，问起为什么要挖蒲公英，只说挖回去泡水喝，还可以炒菜吃，对身体比较好。蒲公英随处可见，很多人却不知道它有什么功效和作用。蒲公英对女

枸杞是药材，也是食材，在生活中经常会用枸杞泡水喝，有时候煮粥、煮汤也会放几颗枸杞在里面，但是却很少有人能说明白枸杞的功效是什么，往往是看别人这么做，自己也就这么做了，因此了解枸杞的功效还是很有必要的，这样在今后的生活中才能更好的食用枸杞。食用枸杞对眼睛和视

蜂蜜姜水就是蜂蜜和生姜一起熬煮的，也可以先把生姜水煮好后在里面添加蜂蜜，两种做法都是可以的，很多人都喝过，但是大多数人不知道蜂蜜姜水的功效与作用，想知道经常饮用对身体有什么好处。蜂蜜姜水的主要功效是驱散体内寒气，大多数感冒是吹风受凉引起的，喝生姜水可以让身

秋天是个适合进补的季节，很多人在这个时候会购买一些太子参服用，帮助改善体质，增强免疫力。太子参性质温和，适合各个年龄段的人群服用，在服用前应该了解清楚它的的功效和作用，这样才知道是否适合自己。太子参可以调理肠胃，改善脾胃不和。当出现消化系统的疾病时，常常没

黄精是一种中药，它的样子有点像鸡爪。黄精对人体的肺部是比较好的，可以滋润人体的肺部，让脾胃变得更加强健。可以让疲倦没有力气的人缓解身体乏力的症状。让口干舌燥的人，吃一些黄精可以生津止渴。黄精对糖尿病的治疗可以起到一定的作用，黄精还有抗衰老的效用，是很好的中