肾虚患者在饮食起居上应注意什么?

赵晓峰 2025-06-09 15:13:16 1

  对于肾虚患者,日常除了要口服补肾的药物外,需要注意饮食和起居。可以多吃补肾的食物,例如韭菜、羊肉以及猪腰等等。加强营养摄入,多吃含有维生素、蛋白质的食物,增强自身抵抗力。日常起居上首先房事不宜过度,需要限制同房的次数,降低频率,避免症状加重。平时多休息,养成良好的生活习惯,早睡早起。起来后适当运动锻炼,可以按摩、推拿或者采用针灸等方式治疗。

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