骨质增生怎么来预防呢？

导致膝关节骨质增生的原因，主要是因为劳损，软骨磨损引起。常见的是因为各种原因导致的关节的退变、退化、骨关节炎。早期的膝关节的骨质增生，没有明显的症状，可以观察病情变化，不需要做特殊的处理。如果是有膝关节活动后疼痛，可以进行影像学的检查，了解关节软骨退变的情

膝关节出现骨质增生常由损伤、劳损、退变等原因造成，首先应该去除原因，积极治疗损伤，休息休养，避免劳损进一步加重。如果出现退变，要进行相应的保养，延缓退变的进展，防止过早的出现骨性关节炎。对于已经产生的增生，如果造成膝关节功能障碍，可以通过手术进行治疗，比如

颈椎骨质增生是不能够根除。颈椎的骨质增生常是由于颈椎病时颈椎局部的应力改变，而出现骨质增生。骨质增生起到局部力量的代偿的作用。所以在颈椎病时，如果有骨质增生，对于稳定颈椎有一定的好处，不必要祛除骨质增生。而骨质增生严重时，如果压迫神经或者是血管，出现肢体的

骨质增生是指骨骼，出现了老化退变，多数好发在关节部位。治疗的方法，以保守治疗为主。需要病人减少关节部位的负重，也要注意关节部位的保暖。可以采用骨科洗药，进行熏洗浸泡，或者外敷活血止痛膏，金黄软膏。也可以在关节内，注入玻璃酸钠，或者应用口服药，可以口服骨刺平

骨质增生饮食还是比较重要，具体包括以下几点，第一，可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶，鸡蛋肉类，特别是吃优质蛋白的食物。第二，则可以吃VC含量高的蔬菜，包括油菜，菠菜。第三，还可以吃矿物质含量高的，都能有效促进骨质增生的恢复效果不错。

对于骨质增生吃药的话比较多，第一.可以吃些止疼药，包括非甾体抗炎药，塞来昔布或双氯芬酸纳缓释片，能有效止痛。第二.吃改善骨质增生的药物，比如抗骨增生片或者舒筋活血片。第三.考虑是辅助物理治疗，比如热敷理疗以及可以吃含蛋白高的食物。第四.可以进行手术能从根本上去

骨质增生的原因比较多，属于综合性的，第一，可能考虑是劳累，软组织损伤进而诱发引起的。第二，考虑是老年性退行性变诱发引起的。第三，是考虑是由于劳累活动过多损伤引起的，所以需要注意和重视并尽快地评估后再综合治疗，以保守治疗为主。同时还需加强营养。

对于骨质增生出现疼痛缓解属于以下几点，第一.可以吃止痛药，包括非甾体抗炎药塞来昔布能有效的缓解症状。第二.可以吃活血化瘀的药物，比如三七伤药片。第三.可以辅助热敷理疗，效果不错。第四.可以进行手术干预，特别是进行手术切除，能有效改善症状，从根本上控制疾病，效果

对于胸椎骨质增生的症状比较多，第一，会出现疼痛，第二，会出现肿胀，第三，则可能出现关节积液等。所以需要注意，治疗属于综合性，第一，可以吃药物包括抗骨增生片能缓解增生。第二，可以辅助热敷理疗。第三，如果严重的还需要进行手术干预都能从根本上去除骨质增生。还是要

在临床上骨质增生是指人体的骨骼，随着年龄增加，出现退变老化，这是一种正常的生理性改变。多数的病人并没有明显的临床表现。有的病人在关节部位，出现骨质增生后，容易患有骨性关节炎。病人会感觉关节部位，有持续性、慢性的疼痛感，同时伴有局部肿胀，影响关节活动。在治疗