腰椎间盘突出症症状轻了怎么锻炼?

郝成俊 2025-06-09 15:37:32 1

  平时行腰背肌功能锻炼,应用药物营养神经的止痛药物对症治疗,避免长时间久坐,避免劳累,劳逸结合的工作方式。

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