怎样防止脱发

油脂性脱发一般是指脂溢性脱发，考虑与遗传因素有关，比如家族中有脂溢性脱发患者，则其直系亲属发生该病的几率会高于其他人群；也可能与毛囊及其周围存在多种生长因子有关，这些因子会诱导细胞凋亡，使毛囊萎缩变小，进而引起脱发症状。此外，精神压力过大、毛囊周围炎症、不

产后脱发与雌激素分泌减少有关，在怀孕期间身体内的雌激素水平会比较旺盛，所以头发的更新速度也会变慢，原本应该正常脱落的头发服役时间会变长，而怀孕后体内的雌激素水平会迅速下降，头发脱落也会随之增多，是正常的现象。产后营养不足也会导致脱发，产后需要哺乳，身体内的

男性型脱发即雄激素性脱发，此病需要长期治疗，日常可使用二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂、酮康唑洗剂等药物清洗头皮，抑制油脂分泌，缓解头皮瘙痒。同时应使用米诺地尔、非那雄胺等药物治疗，药物治疗后效果不佳，且脱发症状已经得到缓解的患者可进行手术治疗，如毛发移植术。雄

后脑勺脱发一小块一般是指斑秃，其病因不明，可能与毛囊免疫豁免机制被破坏有关，常会伴随白癜风、甲亢或干燥综合征等自身免疫相关性的疾病；其次，如果头部出现严重的炎症，可能会因此破坏毛囊，甚至会在头皮形成瘢痕增生，进而会导致局部毛囊不发生成毛发，形成斑片状的脱发

油性头发一般是指油性发质，如是由于油脂分泌旺盛所致，首先要纠正不良饮食习惯，如尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用过于油腻或辛辣刺激的食物；其次，若是由于患脂溢性皮炎所致的油脂增多，可通过外用煤焦油或者硫磺等物质来溶解脂质，消炎止痒。若是真菌感染所致，可以使

脂溢性脱发的患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免情绪起伏过大，要保持心情的舒畅、平和，还要注意饮食的摄入，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，比如肥肉、烧烤、火锅、辣椒等，饮食要以清淡、易消化的食物为主。在平时梳头时动作要轻柔，不要用力拉扯

产后脱发多见原因如下：第1，分娩的时候大出血导致贫血，导致头发毛囊失去营养，毛囊变细、变软，毛囊萎缩，最好用中药调理，比如补气养血用八珍汤、八正散、养血生化胶囊等慢慢调解，贫血就要补血。第2，产后激素的变化，精神因素，过度劳累、疲乏等等，需要多方面调养，保证

富含植物蛋白的食物可以预防脱发生发，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等。2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。3、多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参

疾病分析:脱发的原因和治疗方法如下:一是生理性脱发，人一天掉一定数量的头发，不超过100根，均属正常范围，可不予治疗。二是营养不良性脱发，要相应补充所缺乏的微量元素，为头发提供足够的营养。三是因营养过剩，分泌过多油脂而造成脱发，可尝试换一种控油洗发剂。四是由于

可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，