坐骨神经痛症状

坐骨神经痛是坐骨神经分布区疼痛和麻木为特征的综合征，主要由骨刺突出、刺激和压迫神经根造成，小部分是由坐骨神经炎造成。坐骨神经痛的主要锻炼方法是对腰背肌核心肌群进行锻炼，包括小燕肺和平板支撑。经过锻炼，可以增强腹部和腰椎背部的核心肌群，使腰椎达到更加稳定的效

坐骨神经痛的正确睡姿为侧卧位，这样腰部不受力，下肢由于自然的屈曲而使坐骨神经放松，平卧也可以，不过要注意在腰部垫一个薄软枕，双膝关节下方也垫一个软枕，这样也能使坐骨神经放松。坐骨神经痛防止久坐久站，弯腰负重劳累，特别是弯腰拿重物时，腰椎间盘承受的力量是平时

坐骨神经疼痛有可能是梨状肌综合症造成的，首先要积极的适应板床休息，防止久坐局部，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏。必要时可以进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及复方倍他米松注射液。

正常情况下坐骨神经痛这种疾病是能医好的，患者首先要保证积极乐观的心态，然后可以经过牵引治疗和口服布洛芬缓释胶囊，芬必得等药物来进行治愈，缓解疼痛的临床症状。建议患者要针对腰椎间盘突出或者创伤等表现来进行治疗，期间可以经过做CT和磁共振的检查诊断病因。

表现出了坐骨神经痛的。可以使用自我推拿的方法，比如用双手掌根沿脊柱两侧，自背部开始推到臀部，以调达气血，疏通经络，使腰背肌肉得以调整。另一方面，还可以锻炼腰背肌肉来缓解症状。应防止感冒和疲劳。不要做剧烈运动，避免疾病加重。

甲钴胺是治疗营养神经类的药物，但是坐骨神经疼是因为腰间盘突出造成的坐骨神经疼痛。甲钴胺对治疗挫骨神经疼痛并没有太好的疗效，病人最好去医院进行检查，让医生给出专业的治疗坐骨神经痛的药物进行服用，自己不能够盲目用药。

患有坐骨神经痛时，治疗方法主要包括服用药物、手术治疗、物理治疗、中医治疗等，病人一般需要在医生的指导下服用营养神经、镇痛、糖皮质激素等药物治疗疾病，而物理治疗主要包括红外线、微波等，病人平时还要注意多卧床休息。

坐骨神经的训练方法，有仰卧位、站立、俯卧位三种。仰卧位时进行交替直腿上抬运动；俯卧位时，下肢进行不同角度的反复提升；站立位时，双手扶墙轮流向左右方向摆腿外展。建议在医师的指导下进行康复训练。

怀孕坐骨神经痛，建议孕妇在急性期卧床休息，要选择软硬适中的床垫，减少患肢活动，以免疼痛加重。孕妇可以适当蜷腿，让身体处于舒适的体位。建议改正不良的生活习惯，避免久坐久站，纠正不良的姿势，适当进行小燕飞锻炼，可以增加腰背肌肉力量。孕妇应该控制体重，不能无节制

坐骨神经痛的患者可能出现臀部、大腿以及小腿后侧疼痛的症状，疼痛可呈烧灼样、针刺样，疼痛严重的患者可出现行走困难；患者也可能出现局部麻木感，麻木感觉可延伸至小腿部位；部分患者容易伴随局部皮肤感觉异常的情况。坐骨神经痛的患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓