春季喝什么茶养肝去火？

想要去火可以先喝以下种类的茶:第一，薄荷茶，具有消暑防暑的作用。第二，凉茶，凉茶具有很好的干燥降温作用，但由于凉茶过量饮用，夏枯草成分可能会引起中毒，因此不要长时间饮用。第三，菊花茶。第四，绿茶。第五，金银花茶。第六，决明子茶，决明子是凉性的中药，用于治疗

能够去火的水果有很多，比如柚子能够清心火、清肺火。梨也有去火的作用，吃梨有润肺止咳、化痰清肺热的功效。西瓜也是去火的水果，能清心火，有利水去暑的功效。火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便的功效。还有香蕉，也能润肠通便、润肺止咳。在平时多食用新鲜蔬果，能有

1.苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有去火、祛痘作用。2.西瓜含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。3.猕猴桃能美白肌肤，还能提高肌

火在中医上分外火和内火，自然界中被称为六淫之一的火邪，是外火。机体脏腑功能失调而表现出来的火，叫内火。无论内火还是外火，火的性质是一样的。去火可以吃具有去火效果的蔬菜水果，比如苦瓜、苦菊、雪梨、葡萄、山药等等，还可以吃去火的中成药，比如黄连上清丸等，药物起

如果身体内火太热，可以服用一些中药进行排毒，或者可以吃一些寒凉食物来治疗。首先，您可以服用复方金银花颗粒剂、双黄连口服液、清开灵胶囊和七巧口服液。这些药物具有清热解毒的功效，可用于治疗咽炎、扁桃体发炎、皮肤酸痛等症。您还可以喝金银花、菊花、蒲公英等中药。您

在饮食方面，应该多吃蔬菜水果，蔬菜主要有白菜、茼蒿、山药、蘑菇、香菇、木耳、胡萝卜、莲藕等，这些都是性寒凉的食物，具有一定的去火的作用。水果主要有西瓜、山竹、火龙果、梨等，这些水果也是属于性寒凉的水果，多吃可以快速降火。还可以多喝些去火茶，比如蒲公英茶，金

想要通过喝茶去火，推荐枸杞菊花茶，对于因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎等有效。喝菊花茶的时候一般不建议加冰糖，因为加冰糖以后会减弱菊花茶的清热功效。还可以喝决明子茶去火，决明子茶特别适合冬季喝，还有蒲公英根茶，蒲公英叶茶有清热解毒、消肿的功效。

胎菊和贡菊都有各自的功效，没人说哪个更好。胎菊主要是进行肝经、清肝火、健脾胃，养颜美容，它能排毒养身。而贡菊虽然芳香，但味道微苦。每个患者都需要结合自身情况，在中医的指导下，选择适合自己的胎菊或者贡菊进行服用，而不是盲目的去选择，不然不仅没有疗效，反而起到

宝宝去火，有一个最快最简单最好的方法，就是给宝宝多喝一些温热的白开水，多吃一些水果以及蔬菜。白开水不仅可以补充水分，而且通过水分摄取以后会排尿，排尿就可以将一些读物排出体外，有效地缓解孩子小便发黄的现象。还可以促进新陈代谢，增加孩子的抵抗力。水果和蔬菜中含

像贡菊的话它主要作用是用来缓解眼睛疲劳，对视力有很好的疗效。像胎菊的话，它可以用于缓解风热、感冒、头痛、眩晕、眼目昏花。那么主要功效是去火、降三高，相对来说和胎菊效果要比贡菊好。孕妇妈妈平时也要注意不要喝太多茶，喝茶对胎儿是会有一定影响的，不要喝浓茶。