得了糖尿病能吃南瓜吗？

　　南瓜小米粥宝宝是能吃的，一般的宝宝从4个月可以开始添加辅食了，宝宝4个月的时候可以添加一些淀粉类的食物，可以添加米粉、米糕、米糊这些淀粉类的食物。随着宝宝月龄的增大，宝宝可以添加的辅食很多了，一般的宝宝5-6个的时候可以添加南瓜小米粥了。因为南瓜小米粥的营

　　儿童腹泻时不能够食用南瓜，因为南瓜中含有糖成分比较高，并且可以起到润肠通便及渗透性腹泻的效果。儿童食用南瓜以后，腹泻症状大多会表现出加重，腹泻加重会造成儿童表现出脱水及电解质紊乱。儿童腹泻时要注意适当补充水分及电解质，比如可以口服补液炎。此外，注意低糖

　　首先来说一下南瓜这个食物主要有什么功效或者是作用，南瓜里面含有很多多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸等等，是一个营养非常丰富的食物。平时的时候吃它可以起到解毒、帮助消化这些作用，宝宝拉肚子的时候本身就会伴随食欲不振、胃口不好，吃饭减少这些情况，

　　宝宝吃南瓜有什么好处：南瓜富含胡罗卜素、膳食纤维和多种维生素，对缓解孩子维生素A的缺乏非常有帮助。缺乏维生素A会造成夜盲症，补充维生素A可补充孩子的视网膜，减缓夜盲症的发生，对孩子有很大好处。南瓜中的膳食纤维有助于婴儿的消化和吸收，同时促进肠道蠕动，在缓

　　哺乳期吃南瓜宝宝有可能会胀气的，南瓜里面含有丰富的维生素和纤维素，很好的补充人体的能量，但是对于哺乳期的女性来说，肠道一般是比较虚弱的，如果吃太多的话，很可能会导致肠胀气，一定要注意饮食的合理搭配，多吃一些富含维生素的食物。如果表现出了肠胀气的情况，也

　　孕妇表现出血压高的现象是能吃南瓜的，吃南瓜可以有效的将血压降下来，而且还可以补充人体其它的营养成分的。孕妇在孕期表现出血压高的情况后要及时的到医院采取治疗措施，可以让医生开一些针对于孕妇高血压的专用口服药物，也或者可以经过平时的饮食来治疗，平时多吃粗纤

　　高血压病人可以适量的吃南瓜、南瓜这种食物，具有降低血脂，促进血液循环，避免动脉粥样硬化，还能够降低体内血糖的含量，具有辅助降压的作用。适量的吃南瓜对身体是有很大的好处的。高血压病人需要注意忌口，就是需要控制脂肪和食盐的摄入量，不可以食用肥腻的肉食和太咸

　　高血压的病人可以适当的吃南瓜的，吃南瓜能够促进人体的生长发育，有利尿通便的作用，能够保护胃黏膜，对消化系统的健康是有益处的。经常吃嫩南瓜也有降血糖的作用，但是血糖高的病人不要吃老南瓜，因为老南瓜含糖量比较高。南瓜不能和红薯在一起吃，南瓜也不能和醋在一起

　　糖尿病病人能吃南瓜，南瓜含有较为丰富的营养成分，比如说它含有多种不饱和脂肪酸，大量的维生素B、C以及少量的微量元素，如铁、锌、硒等，对人体有一定的好处。此外，南瓜还含有大量的果胶，这是一种可溶性的维生素。当它和淀粉类的食物混合的时候，可以使碳水化合物吸收

　　糖尿病病人能吃南瓜，南瓜的热卡数大概是350克，可以提供90千卡的热能，还是相对来说比较适合糖尿病病人的。除了南瓜，还有一些蔬菜热卡数也是很低的，糖尿病病人也是鼓励多吃像绿叶类的蔬菜、大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、茴香，还有像西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜等