打完球膝盖酸痛怎么办？

经常的腿脚酸痛可能是由于小腿软组织劳损造成的，也可能是由于缺钙或者是神经压迫造成的。由于长期的走路或者是站立过度的劳累，腿部会释放酸性的物质造成酸痛等原因。由于腰椎间盘突出压迫到了神经，表现出了酸痛的表现。腿部韧带拉伤，骨头受伤都会表现出腿部疼痛。

按完摩全身酸痛是属于肌肉代谢的正常情况，一般在2~3天的时间以内就会慢慢的消失掉，所以，按摩后，按摩部位常表现出局部肌肉酸痛症状。如果按摩后全身肌肉酸痛，可能是由于按摩时皮肤毛孔开口导致的。风寒的病原体侵入人体，造成外感症状，休息几天后可自行缓解。

这种睡觉的时候表现出右大腿酸痛，考虑可能是因为最近长期久站或者运动过量以后导致的肌肉劳损，同时也不排除一些坐骨神经痛的可能性，具体需要到医院看一下，平时也可以外用奇正消痛贴，具体用药谨遵医嘱。也可以适当按摩一些局部缓解疼痛，最近几天要多注意休息。

如果脚关节表现出明显的酸痛，可以注射吗啡或者是其他麻醉类的药物，这样能够在一定程度上有效的控制疼痛感，止痛的效果也比较好，此外可以口服具有活血化瘀或者是消肿肿痛作用的药物进行治疗，这样也可能加速局部的血液循环，促进炎症的吸收，起到消肿止痒的作用。

运动过后的肌肉酸痛往往和以下原因有关：1，乳酸在肌肉中堆积。锻炼的时候是需要身体提供能量的，无氧运动的时候就容易产生乳酸堆积，这时候就会造成肌肉酸痛。2，组织损伤。如果在运动之前没有做好热身运动，就会造成肌肉拉伤的情况，就会感觉到肌肉有酸痛感。

每天早晨起来腰酸痛是由多种因素造成的，一般来说，腰痛可以由以下原因造成：第一，过度的性行为会造成肾虚，可以表现为腰酸痛；第二，过度运动和长时间过度体力劳动会造成腰酸痛；第三，也应当考虑一些神经和脊髓疾病，甚至一些腰部的器质性疾病也能造成腰酸痛。

拉伸后肌肉酸痛不正常，正常人做完拉伸以后，不会造成肌肉有酸痛症状，如果表现出了肌肉酸痛，很可能是患者肌肉用力不当。或者是在活动时候没有做好预热工作，会造成肌肉表现出拉伤，可能就会造成局部疼痛不适。要适当的休息，不要做剧烈运动，避免造成再次拉伤。

双肾位置酸痛的原因可能是：1.腰椎间盘突出病所造成的一种病情。2.也有可能是由于肾结石的原因所造成的，很有可能还会表现出血尿的情况。可以到医院做一个彩超进行检查，如果表现出了其他的疾病，应当及时的住院治疗，要多注意休息，一定要注意局部的保暖。

上臂酸痛多见于上臂肌肉局部血液循环不良，造成血液供应减少，携氧能力降低，造成肌肉无氧代谢，累积肌酸、乳酸等无氧代谢物，造成肌肉酸痛和局部感觉神经传导异常，因此产生相应症状。影响上臂血液循环的因素包括寒冷、低温造成的局部血管收缩和血液供应减少。

肩膀酸痛胳膊抬不起来，一般是因为肩周炎和肌肉受损所造成的。可以在中医的指导下服用活血化瘀的药物来改善肩周炎的症状，同时还可以缓解肩膀酸痛胳膊抬不起来的症状。也可以经过理疗的方法，用专业的烤电仪器和微波仪仪器来治疗肩膀酸痛和胳膊抬不起来的症状。