来月经的时候可以喝柠檬水吗？

孕妇可以喝柠檬水，柠檬的味道清香，吃起来酸甜，可以刺激胃液分泌增加食欲，可以减轻妊娠期间的恶心想吐的症状，柠檬含有维生素可以起到抗氧化作用，喝柠檬水还可以排毒养颜，还能够美白皮肤，促进排便。

孕妇能喝蜂蜜柠檬水，有着补充维生素c、促进肠道蠕动，帮助排便的作用。对皮肤还有着抗衰老、抗氧化，美容养颜的效果。但是不提倡孕妇多饮用，避免增加胃肠功能负担，因此造成消化不良。

蜂蜜、柠檬都是营养成分比较丰富的食物，对于经常食用的人来说，还有美容养颜的功效，很多人都会把这两者放在一起泡水服用，其实做法也是很简单的，首先把柠檬清洗干净，然后切成薄片后放置在玻璃容器当中，最后放入蜂蜜密封放入冰箱即可，服用时取出几块，加温水冲泡即可。

孕妇在怀孕期间，一般妊娠反应大，会有呕吐，反酸，吃什么东西有没有胃口的情况，还会表现出怕油腻的食物。柠檬水对孕妇来说是非常好的饮品，因为柠檬水含大量的维生素c，不仅对孕妇有好处，对腹中的胎儿也有很大的好处，同时孕妇喝柠檬水还有提高食欲抗油腻的作用。并且有助

孕妇是能喝柠檬水的，柠檬水里面含有丰富的维生素c和柠檬酸等多种营养成分。尤其是孕妇有早孕反应时，可以止孕吐的作用。但柠檬是酸性的，容易刺激胃，如果胃酸过多时不要食用。柠檬还具有生津止渴，祛暑安胎和止痛健，脾的作用。孕期要多加营养，不要挑食，要注意少量多餐，

孕妇是能喝柠檬水的，柠檬水含有维生素c的成分非常高，可以提高免疫力，而且怀孕之后维生素的需求量也在增加。除了多吃一些含有维生素c的水果，蔬菜也是需要吃的蛋类，鱼类，奶类，肉类营养需要全面，只有营养权宝宝吸收的才会更多一些，才能促进它的生长发育。

柠檬水有美白的作用，很多孕妇在怀孕之前就喜欢喝，而且孕妇在怀孕之后有些人还喜欢吃酸一点的食物，这样可以起到提高胃口的作用。怀孕之后也是能喝柠檬水的，因为柠檬水还有丰富的维生素c，对于宝宝和准妈妈都有好处。

柠檬中含有大量的维生素C和微量元素，可以促进胃肠道蠕动，使毒素及时排出，进而起到美容养颜的作用，在月经期间也是能喝柠檬水的。但是要注意不可摄入刺激性食物，如辣椒、胡椒等，也不可坐浴和同房。

孕妇是能喝蜂蜜柠檬水的，这样不仅可以补充大量的维生素，还可以缓解怀孕后期表现出的便秘症状。但是，如果孕妇表现出胃部不适的症状时就不能喝柠檬水了，避免刺激胃部使不舒服的表现加重。

到月经来潮时能喝蜂蜜柠檬水，但最好喝常温的，不能喝放冰箱里柠檬水，避免受凉造成腹痛、腹泻等。柠檬富含维生素C，在经期食用可增强人体抵抗力。柠檬中的柠檬酸还能美白润肤；蜂蜜能润肠通便，避免经期便秘；蜂蜜柠檬水酸甜可口，能促进消化，增加食欲。在经期喝蜂蜜柠檬水